Kuinka keittää lumi herneet keittämällä heitä

Snow herneet ovat herkkiä herneitä, joissa on syötäviä palkoja. Niillä on raikas, lievä maku, joka sopii hyvin muihin makuihin vihannesjaloilla tai sekoittumisruiskeilla. Snow herneet voidaan valmistaa monin eri tavoin, mukaan lukien höyrytys, sekoitus paistamiseen tai kiehumiseen. Snow herneitä on keitettävä vain 30 sekunnin ajan 2 minuuttiin, mikä riittää tekemään ne houkutteleviksi. Snow herneet ovat hyvä vitamiinien A, C ja K, sekä rautaa. Täysi kuppi keitettyjä lumi herneitä sisältää vain 67 kaloria.

Päivän video

Vaihe 1

->

Vedä merkkijonoja lumen hernepalojen saumoihin ja hävitä ne. Nämä ovat kovaa eikä syötävää.

Vaihe 2

->

Kaada 8 kuppia vettä varastoon ja tuo se kiehuvaan korkeaan lämpöön.

Vaihe 3

->

Lisää 2 teelusikallista suolaa, jos käytät sitä, kausittakaa herneet ja tuo maku.

Vaihe 4

->

Aseta 2 kuppia hernepaloja kiehuvaan veteen. Keitä lumi-herneet 30 sekunniksi 2 minuuttiin tai kunnes ne ovat rapeita mutta tarpeeksi herkkiä pureskelemaan helposti.

Vaihe 5

->

Tyhjennä herneet ja tarjoile kuumaa ruokaa tai anna niiden jäähtyä tuoreelle ja makealle sivuseinälle.

Asioita, joita tarvitset

• 2 kuppia lumi herneet
• 8 kupillista vettä
• Stockpot
• 2 tl suolaa (valinnainen)

Vihjeitä

• Tuoreet lumiherneet kestävät enintään 2 viikkoa jääkaapissa.