Best Muscle Workout Videos

Harjoittelua sisältävät DVD-levyt polttavat kaloreita, sävyjä, muotoja ja veistää kehoa sekä onnistuneita harjoitteluohjelmia, jotka auttavat rakentaa lihaksia. Laaja valikoima harjoittelua lihasten väriaine DVD-levyjä on vaikea tietää, mitkä niistä valita. Tässä on valikoima lihasten rakentamista DVD-levyjä, jotka toimivat.

Päivän video

Lihasrakennus DVDS

Joten haluat sävyttää ja rakentaa kehon lihaksia työskentelemällä omassa kodissasi. Onneksi on olemassa valikoima harjoittelu DVD: itä, jotka auttavat sinua auttamaan sinua. Tässä on hyvä alku lihaksen rakentamiselle samalla, kun harjoittelet näiden harjoitusharjoitusten rinnalla. 1. Rakenna Lihassasi kuntoasiantuntijan, Gin Millerin kanssa 2. 10 minuutin ratkaisu: nopeat tulokset Pilates-opettaja Laura Hudson 3. Les Mills Pump 4. Hanki oudolta: Slim ja Lean Jarin kanssa 5. Swing Yourself Fit Kettle Bell Workout with Gin Miller 6. Kettle Bell Power, isännöi Amy Bento 7. Jillian Michaels: Ripped in 30 8. Arms of varastaa äänen ja kiristä 9. 30 minuuttia Fitness Paino Vahvuus koulutus Kelly Coffey-Meyer 10. Jillian Michaels: painot