Turskan maksaöljy ja hiusten kasvua

Vuohen bakteeriöljyä on käytetty useiden sairauksien ja ehkäiseviä toimenpiteitä varten. Vaikka kalanmaksaöljyä ei ole erityisesti testattu sen tehokkuuden vuoksi hiusten kasvua edistäväksi tekijäksi, sillä on useita ominaisuuksia, jotka saattavat auttaa hiustesi kasvua. Sinun tulee puhua lääkärin kanssa ennen kuin aloitat kalanmaksaöljyn ottamisen.

Päivän video

Suoliston maksaöljyominaisuudet

Kalanmaksaöljy on erinomainen vitamiinien A ja D lähde sekä omega-3-rasvahapot. Se on anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja auttaa solujen kasvua ja immuunijärjestelmää. Kalkinmaksaöljyä käytetään usein hoitona lievittää niveltulehduksen oireita ja parantaa sydän- ja verisuonitaudit. Kalifornian yliopisto, Berkeley's Wellness Guide to Dietary Supplements kertoo, että kalanmaksaöljy voi auttaa vähentämään sydänkohtauksen tai aivohalvauksen riskiä ihmisillä, joilla on aiemmin ollut sydänkohtaus tai joita pidetään suurena riskinä sydän- ja verisuonitaudeille.

D-vitamiini ja hiusten kasvua

D-vitamiini on tärkeä rooli normaalissa hiusten kasvussa ja voi auttaa hiustenlähtöön. Marraskuussa 2002 julkaistussa "Endokrinologiassa" julkaistussa tutkimuksessa tutkittiin laboratoriomyrkkyjä, joilla ei ollut hiuksia. Hiirille annettiin D-vitamiinia, ja tutkijat totesivat, että se "dramaattisesti stimuloi hiusten hiusten kasvua. "Tutkimuksessa havaittiin myös, että D-vitamiini indusoi normaalin hiusten kasvun syklirakenteen, joka samaan aikaan muodostui terveiden karvatupujen muodostumisesta hiirissä, jotka tyypillisesti eivät kasvattaisi hiuksia.

Hiusten häiriöt ja tulehdus

Dr. Yann F. Mahe on suorittanut hiustenlähtöä koskevia tutkimuksia ja todennut, että suuri prosenttiosuus kaljuuntuneista kärsivistä on merkkejä tulehduksesta. Eräässä lehdessä, joka ilmestyi elokuussa 2000 julkaistussa "International Journal of Dermatology" -lehdessä, Mahe toteaa, että on olemassa huomattava määrä tulehdusta ainakin 37 prosentilla kaloreita. Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen suosittelee myös omega-3-rasvahappoja, kuten kalanmaksaöljyssä esiintyviä rasvahappoja.

Varoitukset

A-vitamiinipitoisuus on kalanmaksaöljy on niin suuri, että on olemassa huolenaiheita siitä, että se voi aiheuttaa myrkyllisyyttä. Kalifornian yliopisto, Berkeley's Health Guide to Dietary Supplements toteaa, että 1 tl voi sisältää jopa 4 500 IU A-vitamiinia ja että haittavaikutuksia on raportoitu 6 000 IU: lla päivässä. Wellness Guide suosittelee, että löydät tuotemerkkejä, jotka ilmoittavat, että he ovat vähentäneet A-vitamiinipitoisuutta. Raskaana olevien naisten tulee käyttää äärimmäistä varovaisuutta, koska yli 10 000 IU päivässä voi lisätä synnynnäisten vaurioiden riskiä. Vaikka kalanmaksaöljyn D-vitamiinipitoisuus on kolme kertaa suurempi kuin suositeltu päivittäinen korvaus, se kuuluu ruokavaliovalmisteiden virastoille "siedettävään saantiarvoon niille 1-vuotiaille tai vanhemmille.Riittävän vitamiinipitoisuuden takia sinun tulee puhua lääkärillesi ennen kuin käytät kalanmaksaöljyä.