Kofeiiniton kahvi ja gastriitti

Kahvia ei suositella kulutukseen, jos sinulla on diagnosoitu gastriitti, koska se sisältää sekä kofeiinia että happoa. Vaikka saatat ajatella, että voit turvallisesti juoda kofeiinittomia kahvia, sinun pitäisi välttää kaikentyyppisiä kahvia, kunnes ruoansulatuskanavanne on normaali. Kofeiiniton kahvi on erittäin hapan ja voi aiheuttaa ärsytystä edelleen vatsan vuoraukseen. Keskustele lääkärisi kanssa terveellisen ruokavalion toteuttamisesta.

Päivän video

Gastriitti

Gastriitti on yleinen lääketieteellinen termi, joka kuvaa tulehdusta mahalaukun limakalvossa. Mahalaukun tulehdus voi aiheuttaa useita syitä. Vatsasi on vuorattu limakalvolla, joka toimii suojaavana esteenä herkälle pehmeälle kudokselle. Kaikki mikä heikentää suojavaipaa, kuten happamia juomia tai elintarvikkeita, voi aiheuttaa infektioita ja tulehdusta. Yleisimmät syyt gastriittiin ovat H. pylori -bakteerien infektio, ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden liiallinen käyttö ja alkoholin väärinkäyttö PubMed Healthin mukaan.

Oireet

Mahalaukun tulehdus voi aiheuttaa vatsavaivoihin liittyviä yleisiä oireita. Oireet saattavat vaihdella vakavasti, riippuen siitä, kuinka vatsaontelo on tulehtunut. Yleisiä oireita ovat vatsakipu, oksentelu, pahoinvointi ja ruokahaluttomuus. Voit myös tuntea itsesi hyvin nopeasti ja huomaat, että vatsasi on turvonnut turvotusta ja lisääntynyt kaasua. Jos kehoitat veren ulosteisiin tai oksentele tai jos ulosteesta tulee musta, soita lääkärillesi. Nämä ovat verenvuotojen merkkejä mahassa, mikä voi johtaa lisäkomplikaatioihin, jos niitä ei hoideta.

Kofeiiniton kahvi

Kofeiiniton kahvi sisältää edelleen vähäisen määrän kofeiinia ja yhtä paljon happoa kuin säännöllinen kahvi, joka voi ärsyttää tartunnan saaneen mahalaukun. Tiedekeskuksen mukaan yleisen edun mukaisessa kahvin kofeiinipitoisessa kahvissa on 3 - 11 grammaa kofeiinia. Vaikka tämä ei ehkä näytä paljon kofeiinia, mikä tahansa kofeiini voi aiheuttaa ärsytystä. Jos gastriitti on diagnosoitu, myös välttää happamia juomia, kuten säännöllistä kahvia, espresso-pohjaisia ​​juomia, virvoitusjuomia, hedelmämehuja ja mitä tahansa sitruunahappoa sisältävää juomaa, neuvoo Maryland Medical Centerin yliopistossa. Tartu ensisijaisesti kirkkaisiin nesteisiin, jotka ovat kofeiinittomia ja ovat vähäisiä happamassa, kunnes oireesi häviävät.

Ruokavaliovaihtelut

Toteutat kevyt ruokavalio lääkärisi ohjeiden mukaisesti. Ainekset, jotka voivat auttaa lieventämään ja ehkäisemään oireita, ovat banaanit, riisi, paahtoleipä, appelsiini, keksejä, nahattomat kana, kala, kuivaruoka, kaurapuuro ja perunat. Vältä syövät paljon rasvaa tai kuituja sisältäviä elintarvikkeita tai sisältävät paljon mausteita.Älä juo alkoholia tai käytä tiettyjä kipulääkkeitä, jos sinulla on gastriitti, koska ne voivat pidentää paranemisprosessia.