Ruokavalio ja ohut sarveiskalvo
Sisällysluettelo:
Kupumaisen sarveiskalvon peittävät silmäsi. Sarveiskalvon ja irisen välinen tila sisältää nestettä, jota kutsutaan vesi-huumoriksi, joka ravitsee ympäröivää kudosta. Jos sinulla on ohuet sarveiskalvot, sinulla voi olla suurempi riski sarveiskalvon vaurioitumiselle tai silmien oireiden väärälle diagnoosille. Ravitsemukselliset valinnat eivät paranna sarveiskalvon paksuutta, mutta tietyt ravintoaineet voivat auttaa estämään ohuen kudoksen vaurioitumisen. Tunnistamalla ravitsemuksellinen valinta, jonka voit tehdä, auttaa sinua työskentelemään lääkärisi kanssa estämään komplikaatioita.
-Päivän video
Huoli
Ohuella sarveiskalvolla ei useinkaan ole mitään merkkejä ongelmasta, mutta silmätaudit saattavat huomata sarveiskalvon paksuuden silmätutkimuksen aikana. Tämän seurauksena et välttämättä tiedä, että sinulla on ongelma, kunnes sinulla on ongelmia. Ohut sarveiskalvo voisi repeytyä silmien hankaamisella, pehmeällä isku silmällä tai muulla vähäisemmällä traumalla.
Silmänpaineen lukema mittaa vesipitoisesta huumorista syntyvän paineen, joka täyttää alueen sarveiskalvon ja iiriksen välille. Ohut sarveiskalvo saattaa antaa alhaisen lukeman silmänpaineelle, vaikka sinulla on korkea silmänsisäinen paine. Tästä johtuen glaukooman varhainen oireet voisivat mennä huomaamatta. Glaukooma, silmäsairaus, joka johtuu suuresta silmänsisäisestä paineesta, johtaa tyypillisesti asteittaiseen näkökyvyyteen, jos sitä ei käsitellä.
Ruokavalio
Syötettävät ruoat eivät lisää paksuutta sarveiskalvoosi. Kuitenkin antioksidanttien runsaiden elintarvikkeiden kulutus voi auttaa estämään sarveiskalvojen hajoamisen. Oksidatiivinen stressi ilmenee, kun vapaat radikaalit ilmaisevat epänormaaleja happimolekyylejä vahingoittavat soluja, mikä puolestaan vaikuttaa kudosten terveyteen. Koska ohuilla sarveiskalvoilla on jo suurempi riski vaurioille, ruokavalion valinnoilla voi olla edullinen vaikutus.
Valitse runsaasti ravintoaineita, kuten C-vitamiinia, E-vitamiinia ja A-vitamiinia. Atereet, banaanit ja pinaatit tarjoavat C-vitamiinia, ja voit syödä erilaisia pähkinöitä ja siemeniä E-vitamiinille. A-vitamiineja sisältävät porkkanat, maito ja aprikooseja. Luteiini ja zeaksantiini, yhdessä yleisesti löydetyt antioksidantit, voivat myös tarjota suojaa. Ruoat, joissa on runsaasti näitä ravintoaineita, sisältävät kelan, kennelvihannekset ja muut tummanvihreät lehtivihannekset.
Testaus
Jos et tiedä, onko sinulla ohuita sarveiskalvoja, keskustele silmälääkäriasi. Hän suorittaa nopean mittauksen toimistossaan, sarveiskalvon pachymetria-testin, joka mittaa tarkan paksuuden. Tämä auttaa sinua ja lääkärisi määrittämään mahdolliset riskit.
Lääkäri asettaa silmänlaskua silmään, joka tunkeutuu pinnalle. Hän käyttää sitten pienen, kädessä pidettävän koneen, joka koskettaa varovasti sarveiskalvoasi. Et tunne laitteen koskettamista. Silmätaudit saattavat koskettaa sarveiskalvoja muutaman kerran, ottamalla useita mittauksia tarkkuuden varmistamiseksi.Kun hän liikkuu poispäin silmästäsi, testi on valmis, ja lääkärisi keskustelee hänen havainnoistaan.
Huomioitavaa
Ohut sarveiskalvo ei tarjoa oireita, jotka auttavat havaitsemaan aikaisen ongelman. Sen sijaan sinulla pitäisi olla rutiininomainen silmätutkimus, ja silmäklinikkasi seuraa silmäsi terveyttä. Jos perheenjäsenillä on oireet sarveiskalvot, keskustele lääkärisi kanssa. Hän voi suositella sarveiskalvon paksuuden testaamista sen määrittämiseksi, onko sinulla samanlainen tila.
