Suklaat aiheuttavat sappikivitaudin?

Sappirakko on pieni sakan alle maksaan, joka varastoi sapen. Yleiset sappirakon sairaudet ovat sappikivet ja kolekystiitti, sappirakon tulehdus. Ruokavalio ja ruoka-aineallergiat voivat vaikuttaa sappirakonasi, varsinkin jos sinulla on jo sappirakon kunto. Vaikka mikään erityinen tutkimus ei ole liittänyt suklaata sappirakon hyökkäyksiin, rasvainen ruoka kuten suklaa voi olla potentiaalinen laukaisu. Ota yhteyttä lääkäriisi ennen ruokavalion muutoksia.

Päivän video

Sappikivetulehdus

Kun sinulla on sappirakon tauti, akuutti tulehdusjakso kutsutaan sappirakon hyökkäykseksi. Sappihäiriöiden aikana tunnet kipua tai arkuutta, kun kohtaa vatsaan oikeassa yläkulmassa. Joskus kipu kehittyy, kun tietyt elintarvikkeet syövät, yleensä rasvaisia ​​ruokia. Ihon keltaisuus tai keltaisuus voi myös esiintyä sappirakon hyökkäyksen aikana. Pahoinvointi, oksentelu ja ruokahaluttomuus ovat muita oireita sappirakon hyökkäyksestä tai taudista.

Suklaa

Suklaa uskotaan olevan potentiaalinen syyllinen aiheuttamaan sappirakon hyökkäys, vaikka mikään tutkimus ei erityisesti liitä suklaata sappirakon hyökkäyksiin. Suklaa ja muu rasvaa sisältävä ruoka voivat aiheuttaa sappirakon tulehdusta tietyissä ihmisissä Netdoctorin verkkosivujen mukaan. co. uk. Vuonna 1990 julkaistussa tutkimuksessa "Sisätautien arkistot" todettiin, että naisilla, joilla on sappirakon tauti, todennäköisemmin syövät epäterveellisiä elintarvikkeita, kuten viljaa, perunaa, lihaa, rasvoja ja öljyjä. Lisää tutkimusta siitä lähtien on osoittanut, että ruokavaliolla on rooli sikaruton taudissa.

Sappikivet ja ravitsemus

Jotkut ruokavalion muutokset voivat auttaa vähentämään sappirakon hyökkäyksen oireita Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan. Sinun lääkärisi voi testata sinulle ruoka-aineallergioita, jotka voivat joskus aiheuttaa sappirakon hyökkäyksiä. Syö elintarvikkeita korkeampia B-vitamiineja ja rautaa, kuten täysjyvätuotteita ja tummia lehtivihanneksia. Ruoat, jotka ovat korkeammat antioksidantteina, kuten hedelmiä ja vihanneksia, voivat myös vähentää sappirakon oireita. Lisäämällä kuitua ruokavaliosi on myös suositeltavaa. Vältä punaista lihaa, puhdistettua ruokaa ja alkoholia. Myös monissa elintarvikkeissa esiintyviä rasvahappoja, kuten suklaata, tulisi välttää.

Tutkimus

Tutkimus on erityisesti liittänyt paljon rasvaa sisältävää ruokavaliota sappirakon taudin lisääntymiseen. Laajamittainen pitkittäistutkimus, joka julkaistiin vuonna 2008 "Annals of Surgery", tarkasteli 44 524 U: n miestä vuosina 1996-2002 ja arvioi säännöllisesti niiden kylläisen rasvan saannin. Tutkimuksen aikana raportoitiin 2 350 munasarjatapausta. Suurin riski sorkkataudin taudille nähtiin miehillä, jotka söivät pitkiä ketjuja tyydyttyneitä rasvoja useimmin.Suklaa on usein korkea tyydyttyneissä rasvoissa, ja voidaan päätellä, että suklaata on vältettävä tämän tutkimuksen perusteella.