Onko sipulit ohutveri?

Sipulit voivat ohentaa veresi, koska ne sisältävät flavonoideja. Tietyt flavonoidit, kuten kervetoni, jotka löytyvät sipulista, ovat antioksidantteja. Tämä tarkoittaa sitä, että sipulit voivat suojata sinua vapaita radikaaleja vastaan, jotka muutoin vahingoittavat solukudoksia kehossasi. Sipulia ei saa käyttää korvaamaan mitään verenohennuslääkkeitä, joita olet tai käytät erityisissä olosuhteissa. Keskustele lääkärisi kanssa sipulien käytöstä ja nielemisestä ennen niiden käyttöä lääketieteellisesti.

Päivän video

Verenpaine

Quercetin kuuluu vain kasvipigmenttiryhmään, jota kutsutaan flavonoideiksi. Tämä antaa erilaisia ​​hedelmiä, kukkia ja vihanneksia niiden väreille. Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus tunnustaa, että kversiinipitoisuus auttaa vähentämään verenpainetta niillä, jotka kärsivät verenpaineesta. Quercetin auttaa hypertensiota harvennettaessa verta, minkä vuoksi sipulit voivat olla hyödyllisiä niille, jotka kärsivät verenpaineesta.

Verenohennuslääkärit

Jos käytät verenohennuslääkkeitä, keskustele lääkärisi kanssa sipulien, quercetin-lisäravinteiden ja muiden elintarvikkeiden tai lisäravinteiden kanssa, jotka voivat ohentaa veresi. Quercetin-lisäravinteet voivat häiritä reseptilääkkeitä ja yli-the-counter-veren ohentimia, kuten coumadiinia, plavixia ja aspiriinia Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan. Quercetin-lisäaineet pyrkivät parantamaan veren ohentimien vaikutusta ja lisäävät verenvuotoriskiä. Quercetin voi myös häiritä muita lääkkeitä, kuten kortikosteroideja ja kemoterapia-lääkkeitä, jotka voivat estää kehoasi imemästä tiettyjä lääkkeitä.

Sydänsuojaus

Tietyt flavonoidit, kuten sipulit, musta tee, tumma suklaa ja punaviini, näyttävät suojaavan sydäntäsi Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan. Flavonoidit voivat auttaa suojaamaan korkeilta kolesterolilta ja ateroskleroosilta, mikä on plakin kerääntyminen valtimoissa, jotka voivat johtaa aivohalvaukseen ja sydänkohtaukseen. Sipulit voivat hyötyä tiettyjä sydänolosuhteita veren harvennuksen vuoksi, jolloin sydämesi ja verenkiertoelimesi voivat helpommin pumpata verta.

Huomioitavaa

Joillakin sipulityypeillä voi olla parempi vaikutus veren ohenemiseen. Primary Industriesin laitoksen Victorian Institute of Animal Science -instituutin Victorian Victoria-tutkimuksen mukaan ruskeat sipulit näyttävät toimivan parhaan veren ohenemisen suhteen - ainakin sikoja aiheuttavien aineiden tutkimisen osalta. Victorian Institute of Animal Science testasi useita sipulin lisäaineita, raakasukkaisia ​​sipulia ja kohtalo-sipulia kuuden viikon kuluessa. Veritasot tehtiin ja testattiin hyytymiseen eri aikoina tutkimuksen aikana. Päätelmä on, että raa'an ruskean sipulin täydentäminen vaikutti eniten lipidimoduloivia ja immunostimuloivia ominaisuuksia kohtaan.