Onko Sprinting Shoes teet nopeammin?

Muistatko lapsena, kun uskot, että uusi, out-of-the-box -parin loistava tennarit tekivät sinut juoksemaan nopeammin? Nykyään tämä ajatus saattaa tuntua typerältä - ellei tietysti ole urheilija. Tämä johtuu siitä, että sprinttikengät tekevät sinut juoksemaan nopeammin. Vaikka suunnittelussa on paljon enemmän kuin kenkien ulkoasua, ne tekevät paljon eroa voiton ja sprintin menettämisen välillä.

->

Päivän video

Mitä piikit tekevät sinulle

Jäljitä piikit tekivät debyyttinsä noin 1850. Sitten, kuten nyt, sprinttipiikkejä valmistettiin piikkeillä, jotka ulkonevat kengän pohjasta. Piikit sijaitsevat vain jalkapallon alla vähän tai ei lainkaan pehmusteen alla. Kengät on suunniteltu erityisesti tekemään sprinttien nopeammin.

Varpaissasi

Jalat jalan alapuolella antavat sinulle korkeimman mahdollisen venytysmäärän joka kerta, kun jalka osuu maahan ja työnnetään pois. Piikien tarjoama erinomainen pito takaa vain liukastumisen, mutta keskittyy myös kaikkiin energiaosi kehosi liikuttamiseen eteenpäin. Ilman piikkejä, luiskahtaminen saattaisi poistaa energiaa, jota käytetään paremmin siirtämään sinua nopeammin maaliin.

Aikaa radalla

Pitoa tärkeämpi on piikkien sijainti. Jalkojen pallojen alapuolella olevat sprinttipikit pakottavat sinua nousemaan varpaisiin, kun suoritat. Mitä vähemmän aikaa jalkasi on kosketuksissa maan kanssa, sitä nopeammin käytät. Muut kengät aiheuttavat runsaampaa jalkaasi kuin juoksukengät, joten jalkasi viettää enemmän aikaa maassa ja vähemmän aikaa kuljettaa sinua eteenpäin ilmassa.

Kengän ominaisuudet

Kun ostat sprinttipiikkejä, etsi mahdollisimman vähäinen kenkä. Niiden tulee olla kevyitä ja ne on suunniteltu erityisesti sprintti. Älä tee virheestä ostaa piikkejä, jotka on suunniteltu keskietäisyyksille tai maastohiihtoon. Ne painavat enemmän ja kantapään alapuolella on jonkin verran pehmusteita. Varren alla oleva muovilevy, jonka kärjet ruuvattaisiin, pitäisi olla tarpeeksi kovaa suojaamaan jalkaa aina, kun se joutuu kosketuksiin maan kanssa. Osta malli, joka tulee avaimella, ja voit kytkeä pois piikkejä, jotta voit käyttää pidempiä tai lyhyempiä erilaisia ​​raiteita ja sääoloja.