Suvun hedelmällisyys ja hedelmällisyys

Hedelmällisyys tai lisääntymismahdollisuus riippuu monista tekijöistä, kuten seksuaalisen aktiivisuuden, iän, ravinnon, siittiöiden laadusta ja lisääntymiselinten terveydestä. Lääkkeillä on merkitystä autettaessa naista syntymään, kun ajatus on toivottavaa ja estää se, kun raskaus ei ole päämäärä. Fenugreek, yrtti, joka liittyy pitkään maidontuotantoa stimuloivaan imetykseen, voi vähentää hedelmällisyyttä, mutta todiste on heikko ja epäluotettava. Katso lääkäriltäsi syntymää ehkäisevää neuvoa ja älä ole riippuvaisia ​​kasviperäisistä lääkkeistä, jotta estät syntymisen.

Vaikutus hedelmällisyyteen

Tutkimus fenugreekin hedelmällisyyteen kohdistuvista vaikutuksista on vähäistä, mutta vuonna 2006 tehty tutkimus eläintuotannon osastolla, Sana ' a, Jemenin tasavallassa, testasi rottien lisääntymistuloksia, jotka käyttivät 30 prosenttia fenugreeksiemeniä. Tutkimuksessa todettiin, että urosrotat, jotka söivät siemeniä, kokeneet sperman laadun, ja naarasrotilla oli vähemmän sikiöitä raskauden suhteen. Kynttilät, jotka vahvistavat fenugreekin vaikutuksen ihmisen hedelmällisyyteen, ovat olemattomat vuodesta 2011 alkaen.

Menetelmä

Ruokalähteenä fenugreeksiemenet ovat suosittu mauste Itä-Intian keittiössä, ja niitä voidaan syödä raakoina tai paahdettuna, jauhetaan ja lisätään paistettuja tavaroita varten karamelliseen makuun. Terveydellisiin tarkoituksiin voit käyttää siemeniä tai jauhaa ja tehdä tahna paikalliseen käyttöön, ehdottaa NCCAMia. Tutkimuksen puutteen takia ei ole suositeltua tavanomaista suositeltua annostusta, joten kysy lääkäriltäsi, jos haluat käyttää terapeuttisesti suolakurkkua.

Huomioita

Vaikka fenugreek on tunnettu mauste, älä käytä sitä raskauden aikana, ellei lääkäri sitä kehota, koska yrtti voi aiheuttaa työtä, neuvoo NCCAM. Fenugreek voi aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä ja suoliston ahdistusta joillakin ihmisillä. Keskustele lääkärisi kanssa, jos yrität tulla raskaaksi tai yrittää estää konseptia.