Miten kirkastaa ihoa luonnollisesti

Ihon kirkastuminen voi antaa sinulle ilmeisen tyydytyksen ja kauneuden. Päivittäinen vaurio iholle ympäristömyrkyllisiltä ja stressiltä voi vähentää tätä vaikutusta, jolloin voit näyttää väsyneeltä ja vanhemmalta. Jotta kirkkaampi iho olisi, sinun on noudatettava päivittäistä ihonhoito-ohjelmaa, jossa käsitellään kuolleiden ihosolujen poistoa ja huokosten puhdistusta.

Päivän video

Vaihe 1

->

Puhdista kasvosi herkällä, pehmeällä kasvojen pinnalla aamulla ja illalla. Exfoliantit poistavat kuolleita ihosoluja ja altistavat tuoreemman ihon alle ja myös huokoset, mikä antaa sinulle puhtaamman ja kirkkaamman ulkonäön.

Vaihe 2

->

Levitä kosteusvoidetta jokaisen puhdistuksen jälkeen. E-vitamiini ja K-vitamiinin kosteusvoiteet kirkastavat ihoa ja edistävät terveyttä ja uudistumista. Vitamiini K on myös osoitettu ihonvähentämisellä, joka auttaa haalistumaan ärsyttäviä tahroja ja tummia pilkkuja.

Vaihe 3

->

Valmista kasvonaamari 1 tl hunajan, 1/2 cup mashed mango ja avokado, 1 rkl kaurahiutaleita, 1 rkl maitoa, 1 tl aloe vera geeli ja yksi munanvalkuainen. Sekoita ainesosasi hyvin ja koske kasvoillesi, jättäen 15 minuuttia. Pese maski pois kylmällä vedellä ja anna sen kuivua ilmassa. Tee tämä kaksi tai kolme kertaa viikossa ja noudata aina kosteusvoidetta.

Vaihe 4

->

Juo vähintään kahdeksan lasillista vettä päivässä. Pidä ihosi vedettynä sisäpuolelta ulos tekee siitä näyttävän kirkkaammalta ja nuoremmalta huuhtelemalla myrkkyjä ja huonoja bakteereita.

Vaihe 5

->

Syö elintarvikkeita runsaasti omega-3-rasvahappoja. Kalat, munat ja vihreät lehtivihannekset sisältävät terveellisiä määriä omega-3: ta. Nämä rasvahapot tukevat verisuonten terveyttä ja verenkiertoa. Oikea verenkierto lisää ihon terveyttä ja elinvoimaa.

Asiat, joita tarvitset

• Kuorintainen kasvopesu
• E-vitamiini ja K-vitamiinikuorrutus
• 1 tl. hunaja
• 1/2 mango
• 1/2 avokado
• 1 rkl. kaurapuuroa
• 1 rkl. maito
• 1 tl. aloe vera -geeli
• 1 munanvalkoinen

Vinkkejä

• Pese aina kasvot kylmällä vedellä. Kuuma vesi kuivuu iholle ja voi antaa sen tylsän ulkonäön. Testaa kaikki ihonhoitotuotteet pienellä piilotetulla alueella ennen käyttöä kasvoillesi.