Probioottinen ilmavaikutus

Enema ei ole kovin miellyttävä kokemus, mutta se varmasti saa työn. Enemaa käytetään puhdistamaan paksusuolen alaosa jäljelle jääneestä ulosteesta, joka koaguloi paksusuolen seinämillä. Vaihtoehtoisen lääketieteen kannattajat uskovat, että ulosteisiin sisältyy paljon myrkyllisyyttä, joka voi olla vakavien sairauksien ja fyysisten olosuhteiden perimmäinen syy. Probioottien lisääminen peräruiskeesi auttaa veden suonensisäisesti hyvillä bakteereilla. Probioottiset ruoansulatuselimet ovat toimineet hyvin tieteellisten tutkimusten aikana auttaakseen vähentämään koliitin ja muiden suolistosairauksien oireita.

Päivän video

Vaihe 1

Täytä kulho tai kuppi 12 ounces suodatettua vettä.

Vaihe 2

Avaa kolme probiottista kapselia ja kaada probiotit veteen.

Vaihe 3

Anna probiottisen veden istua vähintään kahdeksan tuntia. Koska on suositeltavaa suorittaa peräruiske aamulla, valmistele probioottinen vesi edellisenä iltana ja anna sen istua huoneenlämmössä yön yli.

Vaihe 4

Täytä puhdas sekoituspussi probiottisella vedellä ja aseta peräruiske puristin paikoilleen.

Vaihe 5

Aseta kylpyamme tai pyyhe kylpyhuoneessa.

Vaihe 6

Aseta voiteliasuutin peräsuoleen ja vapauta se. Vesi kulkee paksusuoleen. Jos tunnet liian täynnä tai epämiellyttävää, vaihda kiristin ja poista peräruudan peräaukko.

Vaihe 7

Pidä peräruiskaa 15 minuutin ajan, jos mahdollista. Saatat tuntea voimakasta tarvetta evakuoida suolistasi ennen 15 minuutin kuluttua. Kiinnitä huomiota kehon signaaleihin ja evakuoida, kun se tuntuu sopivalta.

Mitä tarvitset

• Enema-laukku
• Voiteluaine
• Pyyhe
• Probioottiset kapselit
• Suodatettu vesi

Varoitukset

• Keskustele lääkärisi kanssa ennen probioottisen peräruiskeen suorittamista, sinulla on ruoansulatuskanavan tai suoliston sairaus. Älä tee peräruiske, jos sinulla on haavainen paksusääke tai sappikivet.