Kuinka pienennä miehen sukupuolta

Mieshyperekseseksisyys voi olla ongelma, varsinkin jos olet yksin tai suhteessa, jossa toisen henkilön libido on eri tasolla. Suuri libido -hoito on hieman monimutkaista, koska siihen ei ole mitään syytä ja ratkaisun löytäminen voi olla vaikeaa.

Päivän video

Vaihe 1

Keskustele lääkärisi kanssa mahdollisuudesta käyttää lääkettä. Useat lääkkeet alentavat libidoa sivuvaikutuksena, joten ne voivat olla sinulle hyödyllisiä, vaikka et tarvitsisi niitä pääkohdakseen. Esimerkkejä ovat eturauhasen laajentumisen, masennuslääkkeiden ja hormonihoidon hoitoon tarkoitetut lääkkeet (kuten progesteroni).

Vaihe 2

Pysy poissa stimuloivista elokuvista tai kirjallisuudesta. Jokainen, joka on avoimesti seksuaalinen tai jolla on voimakas innuendos, saa sinut mielentilaan seksiä varten. Jos huomaat itsesi vetovoimaiseksi, etsiä keinoja pysyäksesi miehitettynä ja poissa näistä asioista. Tämä voi olla jotain harrastuksesta, kun otetaan luokka menemään lounaalle.

Vaihe 3

Keskustele terapeutin kanssa nähdäksesi, onko sinulla taustalla oleva ongelma, joka aiheuttaa sinulle voimakasta libidoa. On myös tärkeää selvittää, onko sinun vain tapaus olla hyperaktiivinen seksuaalisesti tai jos saatat kärsiä sukupuolen riippuvuudesta. Sukupuolihäiriöillä ei ole mitään seksuaalisen tyydytyksen tunteita, ja ne ovat aina etsimässä sitä. Jos heidät hylätään, he voivat saada vihainen tai epätavallisen vahingoittua.

Vaihe 4

Ole varovainen. Mitä vähemmän vapaa-aikaa sinulla on, sitä vähemmän mahdollisuuksia viettää aikaa keskittymällä sukupuoleen. Myös juoksu koko päivän voi saada sinut väsyneeksi, mikä puolestaan ​​vähentää sukupuolen ajaa. Käytä päiväsi tavoitteiden saavuttamiseksi, eikä sinusta tuntuu siltä, ​​että olet liian tyydyttävä itsestäsi vääristä syistä.

Vaihe 5

Käytä enemmän. Se vapauttaa jännitystä ja lievittää seksuaalista stressiä. SexTherapyinPhiladelphian mukaan. com, korkea libido voi joskus olla kehon vastaus ei saada tarpeeksi liikuntaa ja etsivät tapoja selviytyä. Pidä itsesi liikkeessä ja vie urheilu, joka ei ylitarjoa mielikuvitusta (viettää aikaa uima-altaalla tai rannalla ei ehkä ole paras idea) ja ovat haastavia mutta hauskoja.