Kuinka käyttää kiehaista sitruunaa kylmän kylmänä

Ah, maaginen sitruunankasvit C-vitamiineja ja antioksidantteja, erittäin hapan, muuttaa ruumiin pH-arvoa emäksiseksi, ja herkullinen, varsinkin kun se yhdistetään hunajan kanssa. Käytetty vuosisatoja lievittää kylmä oireita, se on lisännyt äidit ja herbalists eri puolilla maailmaa monenlaisia ​​kudoksia auttaa meitä tuntemaan paremmin. Ihana sitruuna auttaa lievittämään kylmä oireita ja suosikki ase rihoviruksesta, joka on vastuussa kylmästä.

Päivän video

Vaihe 1

Lisää yksi leikattu sitruuna ja puolia sipulia 16 oz: aan. vettä potissa. Tuo seos kiehuvaan ja anna sen jäähtyä ja jyrkkää samanaikaisesti. 15 minuutin kuluttua irrota massa ja juo useita kertoja päivällä. Tämä seos auttaa vähentämään liman, mutta maistuu epämiellyttävältä. Lisää hieman hunajaa makuun.

Vaihe 2

Liitä sitruuna ja kiehua vedeksi kahdeksan minuutin ajan. Katkaise massa ja kaada jäljellä oleva mehu lasiksi. Lisää 2 rkl. glyseriiniä, sekoittaen hyvin. Anna seoksen seistä 10 minuuttia ja lisää 1 rkl. hunajaa ja anna sen istua vielä 10 minuuttia. Ota lusikka rauhoittaaksesi kurkkukipua kerran tai kahdesti päivässä, ehdottaa Jethro Klossia kirjassaan "Back to Eden."

Vaihe 3

Yhdistä 2 tl Hunaja, 2 rkl sitruunamehua ja kupin kiehuvaa vettä Lisää teepussi minttu ja tuo seos pehmeään kiehuvaan, anna kaikki ainesosat jyrkkää 15 minuuttia Poista teepannu ja juoma Tee auttaa voit vähentää liman, ja jos ripottele muutaman jyvälle cayenne-pippurista, tämä auttaa vähentämään kehon kipua ja kurkkukipua, ehdottaa Penny Royalia kirjassasi "Herbally Yours".

Vaihe 4

Laita yksi laukaus Scotch tai rommi osaksi 4 oz. lasi tai kuppi. Lisää 2 rkl. hunajaa, 2 tl. sitruunamehua ja teepussi suosikki teetä. Täytä lasi kiehuvalla vedellä ja anna seoksen jyrkätä kunnes se on tarpeeksi viileää juotavaksi. Juo lasin seosta nukkumaanmenoa auttaaksesi nukkumaan. (Älä käytä tätä lapsille, sillä se sisältää alkoholia.)

Vaihe 5

Liitä noin 1 tuuman raaka-inkivääri ja sekoita pottiin, jossa on puoli sitruuna ja 8 oz. vedestä. Kiehauta kiehuvaksi ja anna yrtit ja hedelmät jyrkätä 10 minuuttia. Lisää yksi lusikka hunajaa ja poista massa. Juo sitä dekongestanttina, joka vähentää limaa ja rauhoittaa kurkkua.

Tarvitsevat asiat

• Teepannu
• Sitruuna
• Sipuli
• Teepussit
• Minttu
• Glyseriini
• Hunaja
• Cayenne paprika
• Scotch or Rum
• Vinkkejä

Valkosipulin kynsiä voidaan murskata ja lisätä jyrkästi minkä tahansa juoman kanssa lisäämällä antioksidantteja ja valkosipulin hämmästyttäviä parantavia ravintoaineita.

• Varoitukset

Tässä tarjottavat tiedot ovat opetustarkoituksia varten, eikä niillä ole tarkoitus korvata lääkärin ohjeita.