Perimenopause ja cramps

Perimenopause on siirtymäkausi, jonka naiset ovat hedelmällisyyden ja vaihdevuosien välillä. Hormonipitoisuudet vaihtelevat Mayo Clinicin mukaan, ja sinä usein alkavat kokea monia vaihdevuodetukseen liittyviä oireita. Aika, jonka kuluessa tämä elämävaihe on päättynyt, vaihtelee suuresti naisesta naiseen. Joillekin kestää vain kaksi vuotta. Muut voivat käydä tämän muutoksen lähemmäs kahdeksan vuotta.

Päivän video

Toiminto

Kun naisen keho siirtyy vaihdevuodetukselle, munasarjat alkavat tehdä vähemmän estrogeenia ja progesteronia kuin normaalit kulkevat vuodessa. Tämä hormonien väheneminen on asteittaista, jolloin järjestelmäsi voi sopeutua. Kuitenkin kehosi väistämättä reagoi tähän muutokseen ilmentämällä tilan oireita.

Oireet

Yleisimpiä perimenopausian oireita ovat kuumat hiljentyneet kuukautiset ja kuukautisten epäsäännöllisyys, mutta ei ole harvinaista kokea muita vaihdevuosien esiasteita. Kansan terveysalan instituutioiden mukaan naiset saattavat periä säännöllisesti unihäiriöitä, mielialan vaihteluita ja virtsan ongelmia koko perimenopaussissa. On myös mahdollista alentunut libido, epäsäännöllinen syke, emättimen kuivuus, unohdus ja masennus.

Cramping

Vaikka kouristus ei välttämättä ole perimenopause-oire, naiset saattavat kärsiä ahdasta kipuista alhaalla vatsan alueella. Kun koet kouristuksia tämän elämän aikana, heidät tyypillisesti liittyvät kuukauteen, vaikka ajanjaksosi ovat lisääntyneet satunnaisemmiksi. Paljon kuin millään muulla ajanjaksolla, perimenopausaaliset kouristukset johtuvat kohdun seinämien supistumasta vuoriin.

Hoidot

Mayo Clinicin mukaan voit tehokkaasti hoitaa perimenopause-oireita oraalisella ehkäisyllä, kuten syntyvyyden ehkäisytabilla. Ei vain se auttaa normalisoimaan kuukautisten epäsäännöllisyydet ja vähentämään kuumien aaltojen voimakkuutta, mutta syntyvyyden säätely voi myös lievittää perimenopausaalisia kramppeja. Tämän hoitomenetelmän lisäksi hormonihoito ja ei-steroidiset anti-inflammatoriset lääkkeet kuten ibuprofeeni, asetaminofeeni tai naprokseeni voivat lievittää perimenopausin oireita.

Merkitys

Kun naisen keho läpäisee perimenopause-hoidon, on tärkeää kiinnittää huomiota oireisiin. Kuukautisongelmat voivat olla yleisiä, mutta äärimmäisen pitkät syklit ja raskas verenvuoto voivat aiheuttaa hälytyksen. Jos kuukautiset kestävät kauemmin kuin kahdeksan päivää tai jos vaihdat terveyssiteitä tunneittain, ota yhteys lääkäriisi. Tämä voi olla osoitus taustalla olevasta tilasta, joka ei ole perimenopause eikä vaihdevuodetinta.