Vinkkejä raskaaseen lyöntipussin oikeaan korkeuteen

Raskas kassi, joka on ripustettu optimaaliseen korkeuteen, reagoi samanlaisiin lyönteihin kuin todellinen vastustaja. Koska raskas pussi on tärkeä työkalu oikean tekniikan oppimiseen, on tärkeää ripustaa se niin, että se vastaa jatkuvasti oikeaan rei'itykseen.

Päivän video

Raskaat laukut ja nyrkkeilytekniikka

Raskas laukku opettaa lävistysmenetelmän ensisijaisesti tuntemalla. Kun nyrkkeilijä kytkeytyy pussin kanssa oikeaan kohtaan ja oikealla tavalla saavuttaa tehokkaan lävistimen ihmisen vastustajalla, hänen pitäisi tuntua olevan suunnilleen samanlainen törmätä pussin kanssa niin kuin hän olisi löytänyt. Pään korkeuden pätkät tekevät pussin siirtyä taaksepäin, kun taas rungon korkeuteen kohdistuvat pisteet kestävät hieman enemmän voimaa. Joka tapauksessa pussi ei saisi liikkua liian paljon tai tuntea liian pehmeää tai liian kovaa, kun häntä lyö. Pussi korkeus vaikuttaa kaikkiin näihin tekijöihin.

Vapaat laukut

Jos sinulla ei ole vahvaa sädettä tai kattoa, joka pystyy tukemaan 70 kiloa kiloa kiloa, joka värisee joka kerta, kun se iskeytyy, kattoluukkuinen laukku. Raskasta puskuria ja ketjua voidaan lyödä katosta tehokkaalla lyönnillä, joka voi vahingoittaa kattoa tai palkkia, josta pussi on ripustettu.

Pään korkeuden lähestymistapa

Yksi tapa määritellä oikea korkeus raskas pussin ripustamiseksi on tasata pään yläosa pään yläosassa. Säännöt ja taktinen lähestymistapa nyrkkeilyssä suosivat knockout-iskua vastustajan päähän, joten on järkevää ripustaa raskas laukku korkeuteen, jossa on helppo harjoitella tavoitepistoolia pään korkeudella. Jos pussin pohja kääntyy takaisin, kun painat laukkua, sinun on tehtävä säätöjä. Kun pussi on ripustettu oikeaan korkeuteen, koko pussi liikkuu taaksepäin lyönteillä.

Sweet Spotin löytäminen

Jokaisella lävistyspussilla on "makea paikka" tai paras paikka purkaa suurimman osan lyönteistäsi. Jos boolisi laskeutuu makean paikan alapuolelle, tunnet liikaa vastustusta. Jos lävistinsi laskeutuu makean pisteen yläpuolelle, pussi pyörii ilman siirtymistä taaksepäin. Jos lyönti laskeutuu makealle paikalle, pussi koputetaan takaisin, aivan kuten vastustaja hämmästyttää taaksepäin tehokkaan lyönnin voimasta. Useimmat raskaiden laukkujen valmistajat asettavat tarran pussin makealle paikalle, joten jos ripustat lävistyspussi niin, että etiketti on omien silmiesi taso, voit löytää makean paikan helposti ja johdonmukaisesti. Sijoittamalla lyöntejä oikeaan tekniikkaan tällä tarkalla paikalla, voit oppia, kuinka voittaa knockout-teholla.