Vitamiineja ravisteleville kädille

Käsienne lihakset saavat injektiot moottorihäiriöistä, hermoista, jotka stimuloivat lihasten supistumista. Näiden moottorihäiriöiden vaurioituminen saattaa aiheuttaa epänormaalia hermosignalointia käsi-lihaksille, mikä voi johtaa hallitsemattomaan käsiin liikkumiseen tai kättelyyn. Käsien kätteleminen voi kehittyä useista syistä, kuten taustalla oleva sairaus, vitamiinit voivat auttaa estämään tai hoitamaan kättelyjä joissakin tapauksissa. Älä koskaan ota vitamiinilisältöä tai muita ravintolisiä kuulematta ensin lääkärisi.

Päivän video

B-12-vitamiini

Yksi vitamiini, joka auttaa estämään hallitsemattoman ravistelun kädet, on B-12-vitamiini tai kobalamiini. Kehosi tarvitsee kobalamiinia ylläpitämään terveitä hermoja, koska B-12-vitamiinin puute johtaa myeliinin hajoamiseen. Tämän seurauksena B-12-vitamiinin puutos voi johtaa moottorihäiriöiden menettämiseen raajoissa, kädet mukaan lukien, mikä johtaa käsien kättelyyn. B-12-vitamiinin ottaminen voi auttaa estämään tämän puutteen ja siitä aiheutuvan hermovaurion, joka voi aiheuttaa käsien hoitoa.

E-vitamiini

Toinen vitamiini, joka voi auttaa ehkäisemään käsien kättelyä, on E-vitamiini. Yksi mahdollinen käsien käsien aiheuttaja on Parkinsonin tauti, neurodegeneratiivinen sairaus, joka johtaa moottorinohjauksen progressiiviseen menetykseen. Antioksidanttien vitamiinien käyttö - kuten E-vitamiini - voi hyötyä potilasta, jolla on Parkinsonin tauti, mikä auttaa hallitsemaan käsien ravistelua. Lisäksi E-vitamiinilla on rooli hermojärjestelmän yleisessä terveydentilassa, mikä auttaa ehkäisemään E-vitamiinin puutoksen aiheuttamia hermovaurioita.

B-1-vitamiini

Vitamiini B-1, tai tiamiini, voi myös auttaa estämään käsien kättelemistä. B-1-vitamiinin kuluminen joka päivä auttaa ravitsemaan hermojasi, kun taas B-1-vitamiinin puutos voi johtaa beriberiin, joka on osittain hermovaurio. Yksilö kärsii beriberi voi kehittää hallitsematonta ravistamalla hänen käsiinsä tai jalat sekä tunne, sydän-ja vahinkoja ja dementiaa. B-1-vitamiinin saanti voi auttaa estämään tämän puutteen, mikä auttaa suojaamaan sinua kättelemästä beriberien takia.

Huomioitavaa

Vaikka tiettyjen vitamiinien kulutus voi auttaa ehkäisemään hermovaurion, joka aiheuttaa kätten liikkumista, vitamiinilisät eivät yksinään voi hoitaa taustalla olevaa sairautta, joka aiheuttaa hermovaurioita. Esimerkiksi B-12-vitamiinin puutteen saaneet henkilöt saavat usein vitamiini-injektioita lääkärin vastaanotolla, koska huonolaatuisten ravintolisien imeytyminen ei merkitse sitä, että B-12-vitamiini ei tehokkaasti hoida puutetta. Lisäksi Parkinsonin taudin takia käsien käsien kokeminen edellyttää lääketieteellistä valvontaa taudin hallitsemiseksi.Jos olet kiinnostunut ottamaan vitamiineja estääkseen tai hallitsemaan kättelyn valvontaa, sinun on ensin neuvoteltava lääkärisi kanssa.