Mitä luut pitävät kehon painosta?

Luuranko antaa keholle tukevan kehyksen lihaksen kiinnittämiselle sekä sisäelinten suojaamiseksi. Kuitenkaan kaikkia ihmisruumiin luita ei pidetä painonappana tai niitä, joiden on oltava läsnä ja toimiva, jotta keho pystyy seisomaan ja kävellä. Ymmärtäminen, mitä luita kehon painon painosta antaa yksilöille enemmän tietoa kehostaan ​​ja miten se toimii.

Jalka luut

Kalkaneum (tai kalkaneus) tai jalan kantapäässä oleva luu on yksi kehon tärkeimmistä painonalaisista luista, sanoo tohtori Kenneth Backhouse, OBE. Kuulen pallamaisessa muodossa kalkaneus kokee usein stressihäiriöitä suuren vaikutuksen takia, kertoo American Academy of Orthopedic Surgeons.

Jalat, jotka ovat ohuita, pitkät luut, jotka löytyvät jalkojen yläosasta, ja jotka usein nähtävät pelkästään koukistaen varpaat, ovat myös painon ja vaikutuksen painoisia, toteaa South Walesin yliopisto Australiassa.

Alaraaja

Selkärangan alaosa tai selkärangan lantion alue ja ristiluu tukevat ihmisen kehon koko ylärakennetta, kun seisoo pystyssä ja kävelyllä. Selkärangan ristiselkä koostuu viidestä nikamasta, numeroidut 1-5 ja kantavat suuren osan ruumiin painosta, toteaa tohtori Keith Bridwell Washingtonin yliopiston lääketieteellisestä oppilaitoksesta St. Louisissa, Missourissa ja kirjallisesti SpineUniverselle. com. Tämä osa selkärankaa yhdistää kehon ylä- ja alaosat ja auttaa tasaisesti jakamaan painoa ja parantamaan tasapainoa ja koordinointia.

Sibia

Tibias, joka löytyy alareunasta polvien alapuolelta, ovat myös painonalaisia ​​luita. Mayo Clinicin mukaan sääriluun muodostavat yksi tärkeimmistä ruumiinpainoisista luista ja se on yksi usein rikki. Sääriluuta, joka tunnetaan myös sääriluuksi, yhdistää polven nilkanivelen.

Sääriluu on yhdistetty polviliitokseen, jota pidetään suurimpana painonappaleena kehossa American Akatemian Ortopediankirurgien mukaan.