Mitä tapahtuu maitohappopitoisuudelle harjoituksen jälkeen?

Kun lihakset voivat Niitä ei saada riittävästi happea lyhyessä harjoittelussa, he alkavat hyödyntää maitohappokäymistöä, joka tuottaa pienen hiilen hiilen yhdistelmän, jota kutsutaan maitohapoksi tai laktaatiksi glukoosin hajoamisen sivutuotteena. Maitohappo ei ole hyödyllinen lihassolujen suhteen, mutta makasi muuttuu takaisin glukoosiksi myöhemmin harjoituksen jälkeen.

Päivän video

Verenkierto

Koska maitohappo kertyy lihassoluihin, se tulee verenkiertoon. Maksasi imeytyy kiertävästä laktaatista. Myöhemmin kun lepääsi, maksasi on kiireinen hapettava maitohappo pyruvaattiin laktaattidehydrogenaasi-entsyymillä katalysoiman reaktion kautta. Entsyymi käyttää laktaattista poistettuja elektroneja NAD: n molekyylin vähentämiseksi NADH: hen. Pyruvaatti siirtyy pienikapselin muotoisiksi rakenteiksi, joita kutsutaan mitokondrioiksi kuljettajan kautta, jossa se voi tavata jonkin pari erilaista kohtaloa.

Sitruunahappokierros

Mitokondrioiden sisällä pyruvaatti voidaan muuntaa asetyyli-CoA: ksi ja hiilidioksidiksi entsyymillä, jota kutsutaan pyruvaattidehydrogenaasikompleksiksi. Tässä tapauksessa asetyyli-CoA imeytyy biokemialliseen reittiin, jota kutsutaan sitruunahappojaksoksi, ja maksasolu käyttää energiaa, jota se uuttaa hapettamalla nämä hiilet energian varastoimiseksi adenosiinitrifosfaatin tai ATP: n muodossa. Näin tekemällä kuitenkin maksa täyttää vain omat vaatimukset eikä muiden solujen vaatimukset. Maksan täytyy myös kääntää maitohappo glukoosiksi. Se tekee niin prosessin nimeltä glukoneogeneesi.

Gluconeogeneesi

Kun maitohappo on runsaasti maksasoluissa liikunnan jälkeen, glukoneogeneesi-reitti on hieman erilainen kuin maksa, jota käytetään muina aikoina. Se alkaa mitokondrioissa, jossa entsyymi, jota kutsutaan pyruvaattikarboksylaasiksi, lisää bikarbonaatin molekyylin pyruvaattiin ja muuntaa sen oksaloasetaatiksi. Tämä reaktio vaatii energiankulutusta ATP-molekyylin muodossa. Seuraavaksi toinen mitokondrioiden PEP-karboksiakinaasi-entsyymi muuntaa oksaloasetaatin fosfoenolipyruvaatiksi tai PEP: ksi ja vapaaksi hiilidioksidiksi. Tämä vaihe vaatii myös energiainvestointeja GTP: n molekyylin muodossa. PEP-karboksikaasin tuottama PEP viedään mitokondrioista ja muuttuu takaisin glukoosiksi solun sisällä yhdeksällä entsyymikatalysoidulla reaktiolla.

Vaikutukset

Sarjan tapahtumat, joissa glukoosi muunnetaan laktaattiksi ja takaisin, kutsutaan Cori-sykliksi. Lihassasi lopulta saadaan vähemmän energiaa glukoosin hajoamiselta ja maitohappokäymistöltä kuin maksasi on käytettävä, jotta laktaatti palautuu glukoosiin. Näin ollen Cori-sykli merkitsee nettotulppaa.Kehosi käyttää sitä voimakkaiden harjoitusten aikana, kun verenkierto ei pysty toimittamaan lihaksia kaiken hapen kanssa, jota he tarvitsevat. Tällaisina aikoina maitohappokäymistöistä tulee ainoa tapa, jolla lihakset voivat pitää metaboloivaa glukoosia polttoaineena.