Kuinka vähentää kipua hernialeikkauksen jälkeen

Kuinka paljon kipua saatat kokemuksen jälkeen tyrni leikkaus riippuu tyyppi kirurgian sinulla on ollut. Clevelandin klinikan mukaan monimutkaiset tai toistuvat herniat saattavat kestää laajaa leikkausta korjata, mikä tekee palautumisajasta pidempään ja tuskallisemmaksi. Vaikka useimmat leikkaukset tehdään avohoidossa, sedaation sijasta yleinen anestesia, se on edelleen suuri leikkaus, joten tunne kipua jälkikäteen.

Päivän video

Vaihe 1

Ota lääkäriltäsi ohjeiden mukaan lääkemääräystä. Useimmat ihmiset tuntevat vähän kipua hernialeikkauksen jälkeen, mutta tämä ei ole totta kaikissa tapauksissa. Varmista, että ymmärrät, onko lääkevalmisteluja, joita sinun on varottava.

Vaihe 2

Käytä jään pakkauksia lievittää kipua ja turvotusta. Tämän tyyppinen leikkaus on vähäisin invasiivinen, mutta edelleen on turvotusta ja mustelmia jälkikäteen. Levitä jääpakkauksia 20 minuuttia ja irrota vähintään 40 minuuttia, toistaen niin usein kuin tarpeen. Jää rajoittaa verenkiertoa ja hidastaa paranemista, joten älä ylikäytä tätä tapaa hallita kipua ja mustelmia.

Vaihe 3

Hallitse kipua ottamalla yli-the-counter kipu relievers kerran reseptiä kipu pillereitä on loppunut. Noudata paketin ohjeita huolellisesti ja älä ota enempää kuin suositellut annokset.

Vaihe 4

Käytä kuitupitoista ruokavaliota tai ota ulosteet pehmentäviä tuotteita. Ummetus on erittäin epämiellyttävä, ja rasitus voi korostaa kirurgista paikkaa. Syö runsaasti hedelmiä ja vihanneksia, kaurapuita ja muita täysjyviä ja juo runsaasti vettä - ei kahvia tai kofeiinia. Hedelmämehut ovat OK.

Vaihe 5

Ole helppo. Useimpien herniaoperaatioiden jälkeen palaat normaaliin toimintaan muutaman päivän sisällä leikkauksesta, mutta älkää suorittako mitään urheilutoimintaa tai työskentele vähintään pari viikkoa. Saatat tuntea paremmin, mutta kehosi tarvitsee parantua. Vältä kipua välttäen rasittavaa toimintaa ja jatka harjoittelua vähitellen.

Asiat, joita tarvitset

• Lääkärin määräämät kipulääkkeet
• Jääpakkaukset
• Yliannostuksen kipulääkitys
• Jakkojen pehmennysaine

Vihjeitä

• American College of Surgeons herniakirurgian vaikutukset ovat harvinaisia. Infektioita tai verenvuotoa voi esiintyä kirurgisessa paikassa ja arpikudos todennäköisesti muodostuu. Numbness on myös todennäköistä tyräleikkauksen jälkeen. Tämä on normaalia ja katoaa kuuden viikon kuluessa kuuteen kuukauteen. Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on ongelmia.