5 Asiaa, jotka sinun täytyy tietää feta-juustosta
Sisällysluettelo:
Perinteisesti valmistettu feta sisältää vain 264 kaloria 3,55 unssia, pienempi kuin kaikki muut täysmaidosta valmistetut juustot paitsi ricotta ja mozzarella. Alempi kaloreiden määrä johtuu alemman rasvapitoisuuden, 21 grammaa per 3. 5 unssia. Proteiinipitoisen feta-proteiinin lisääminen salaatteihin ja kääreihin lisäävät proteiinisiirtymää lisäämällä rikkaita, tahmeita makua lisäämättä monia kaloreita.
Päivän video
Perinteisesti valmistettu feta sisältää vain 264 kaloria 3,55 unssia, pienempi kuin kaikki muut täysmaidosta valmistetut juustot paitsi ricotta ja mozzarella. Alempi kaloreiden määrä johtuu alemman rasvapitoisuuden, 21 grammaa per 3. 5 unssia. Proteiinipitoisen feta-proteiinin lisääminen salaatteihin ja kääreihin lisäävät proteiinisiirtymää lisäämällä rikkaita, tahmeita makua lisäämättä monia kaloreita.
