Räpylät sisäkalliin kiipeilyyn
Sisällysluettelo:
Sisäkalliokiipeily, vaikkakin hauska ja haastava, voi aiheuttaa rakkuloita, etenkin kädet. Kalliokiipeilyä läpipainopakkaukset eivät eroa missään muussa läpipainopakkauksessa, ja useimmat voivat yksinkertaisesti jättää itsensä parantumaan. Käsittele läpipainopakkaustesi oikein ja ne eivät pidä sinua pitkään.
Päivän video
Sisäkatsa kiipeily
Sisäkalliokiipeily kietoutuu koko kehoon ja vaatii tasapainoa, joustavuutta ja voimaa. Se vaatii myös nerokkuutta ja päätöksenteon taitoja, koska sinun on suunniteltava reitti ylös seinään. Se ei ole kuin vain kiipeää hienoja tikkaita. Jos käytät eri reittejä joka kerta ja yrittää vaihtaa käsi- ja jalkaosien kulmia, se voi estää rakkuloita.
Läpipainopakkaus
Läpipainotus syntyy, kun kitka esiintyy samassa paikassa ajan kuluessa. Tämä voi tapahtua missä tahansa kehossa, mutta rakkulat ovat yleisimpiä kädet ja jalat. Neste kerääntyy ihon yläkerrosten väliin, mikä johtaa kohonnutun kupliin, joka voi olla tuskallista. Useimmat kitkakalvot parantavat itsestään, jos ne jäävät yksin.
Blistereiden hoito
Läpipainopakkaus nikkelin tai pienemmän koon voi jättää yksin parantumaan. Laita itsekiinnittyvä side niiden päälle, jotta ne eivät pahenisi. Suuret läpipainopakkaukset voidaan puhkaista ja valututtaa, jos noudatat asianmukaisia desinfiointimenetelmiä.
Läpipainopakkaus
Pyyhi läpipainopakkaus ja iho, joka ympäröi sitä isopropyylialkoholilla. Liota neula alkoholiin 30-45 sekunnin ajan ja pidä sitten kärki vaalean liekin sinisessä osassa vielä 30-45 sekunnin ajan. Suuntaa ihosi vain neulan osa, joka on ollut liekissä. Pakkaa läpipainopakkaus varovasti, kunnes se tyhjenee. Pyyhi alue uudelleen ja peitä läpipainopakkaus puhtaalla sidoksella.
Varoitus
Älä koskaan laita läpipainopakkausta steriloimalla neulaa ja puhdistamalla läpipainopakkauksen alue ennen sen puhkeamista ja sen jälkeen. Muuten riskiat infektioita. Jos läpipainopakkauksen alue on punainen ja / tai tulehtunut tai nesteen sisällä on samea tai läpinäkyvä, älä yritä käsitellä sitä itse. Katso terveydenhuollon ammattilainen, jotta et aiheuta riskiä tehdä siitä pahempi tai tartuttaa koko alue.
