Voiko porkkanamehua parantaa kroonista yskää?

Juicing antaa keinon kuluttaa monet hedelmien ja vihannesten ravintoaineista, vaikka sinulla on vaikeuksia syödä useita annoksia koko tuotannon päivittäin. Porkkanamehu sisältää useita välttämättömiä ravintoaineita, jotka tarjoavat runsaasti antioksidantteja, vitamiineja ja kivennäisaineita sekä luonnollista sokeria, joka antaa kehollesi energiaa. Juodessaan porkkana mehua ei paranneta sairauksia, kuten ne, jotka aiheuttavat jonkinlaisia ​​kroonista yskää, mehujen ravintoaineet voivat hyödyttää yleistä terveytesi ja voivat auttaa oireiden hallintaan.

->

Päivän video

Astma

Porkkanoiden sisältämät ravintoaineet saattavat hyötyä niistä, joilla on astman aiheuttama krooninen yskä. Astman kiinnityksen aikana hengitysteitä, jotka sallivat ilman siirtymisen keuhkoihisi, ärsytyvät ja ahtautuvat aiheuttaen yskää ja hengitysvaikeuksia. Molemmat beetakaroteenit - eräänlainen vitamiini - ja koliini saattavat auttaa valvomaan astmaa, Maryland Medical Centerin mukaan. Juomavesi porkkana mehu tarjoaa runsaasti sekä ravintoaineiden lähdettä, vaikka porkkanamehun erityistä vaikutusta astman lujuuteen ei ole vielä täysin tutkittu.

Huuliherpes

Porkkanamehu tarjoaa ravintoaineiden lähteitä, joilla voi olla myös rokotus hinkuyskää tai huimaavaa yskää, bakteeri-infektiota, joka johtaa pitkäaikaiseen yskimiseen, joka on erityisen haitallista lapsille. Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus suosittelee, että henkitorvessa olevat henkilöt käyttävät erilaisia ​​ravintoaineita, erityisesti C-vitamiinia ja beetakaroteenia. Porkkana mehu voi hieman kasvattaa C-vitamiinin kulutusta ja antaa runsaan A-vitamiinin lähteen auttamaan kehoa taistelemaan bakteeri-infektiota vastaan.

Hengitystietojen ehkäisy

Juomavesi porkkana mehu voi olla hyödyksi hengitysteiden terveydelle, vaikka sinulla ei ole kroonista yskää. "Hengitystutkimuksessa" julkaistussa tutkimuksessa vuonna 2005 todettiin, että rotan A-vitamiinin puute vaikutti keuhkoputkien reaktiivisuuteen, joka edistää kroonista obstruktiivista keuhkosairautta ja kroonista yskää. Vaikka ihmisillä tehdyillä tutkimuksilla on velvollisuus tehdä lopullisia päätelmiä vitamiinien roolista kroonisen yskän ehkäisemisessä, juominen porkkana mehu voi estää A-vitamiinin puutteen, joka voi vaikuttaa kielteisesti hengitysteihin.

Huomioitavaa

Jos sinulla on krooninen yskä, sinun on hakeuduttava lääkärinhoitoon sekä diagnosoimaan taustalla oleva terveyskysymys että opi oireiden hallintaan. Vaikka porkkana mehusta voi olla hyötyä hengitysteiden terveydelle ja sillä voi olla merkitystä joidenkin kroonisen yskän aiheuttavien tautien hallinnassa, se ei ole kroonisen yskän hoitoa.Jos olet kiinnostunut vaihtoehtoisista hoidoista yskän hallitsemiseksi, keskustele lääkärisi kanssa - hän voi suositella elämäntapoja ja ravitsemuksellisia valintoja, jotka täydentävät tarvitsemasi perinteiset lääketieteelliset hoitot.