Syömishäiriöt ja gumipuu

Syömishäiriöistä kärsivät ihmiset käyttävät ruokavalioon äärimmäisiä yrittäessään hallita painonsa ja muodonsa. Monet harjoittavat vaarallisia käytäntöjä, mukaan lukien vaikea kalorien rajoittaminen, pakonomainen liikunta ja itse aiheuttama oksentelu. Alhaiset merkit voivat myös viitata häiriintyneisiin ruokailutottumuksiin. Yksi erityisesti on sokerittoman purukumin liiallinen pureskeleminen. Mikä on perinteisesti tarkoitettu hengityksen raikastamiseen on tullut menetelmä painonhallinnassa ruokavalion pakkomielle, joista suurin osa on naisia. Vaikka sokerittomia kumia pidetään yleisesti turvallisina, jopa edesautettuna hampaiden terveydelle, kun pureskeltavissa kohtuudella, liiallinen kulutus, jota yleisesti nähdään syömishäiriöissä, on huolestuttava.

Päivän video

Ravitsemusprofiili

Syömishäiriöllä kärsivät ihmiset kuluttavat keskimäärin neljä kertaa enemmän sokerittomia purukumia viikossa kuin keskimääräinen henkilö, kuten toukokuussa 2006 julkaistussa numerossa kansainvälisestä lehdestä syömishäiriöistä. Monista syistä on ehdotettu, miksi syömishäiriöillä pureskellaan niin suuria määriä kumia, jonka ensisijainen selitys on kumiproteiinin profiili. Sokerittomat purukumi sisältää merkitsevän määrän kaloreita ja siinä on kaikki muut ravintoaineet, mukaan lukien hiilihydraatit ja rasva. Elintarvikeenergian puute tekee sokerittomasta kumista houkuttelevan niille, jotka rajoittavat kalorien saannin voimakkaasti.

Ruoka-aineosaaja

Syömishäiriöistä kärsivät ihmiset usein korvaavat sokerittomat purukumit elintarvikkeisiin. Fysiologisesti purukumin vaikutus tilapäisesti täyttää nälänhätä, mutta vaikutus on lyhytikäinen. Keinotekoinen signaali keholle, että ruoka on matkalla, aloittaen syljen entsyymien ja mahahapon tuotannon. Kuitenkin, kun elintarvikkeita ei anneta, näitä aineita ei heikennetä välittömästi ja niiden läsnäolo pidentää nälän tunnetta. Tämä tunne herättää henkilön, jolla on syömishäiriö, ponnahtamaan toisen purukumin hänen suuhunsa, toivoen lievittää epämukavuutta.

Gum pureskelusta käytetään myös syömisen sosiaalisiin paineisiin. Aterioitaikoja voi olla erityisen stressaavaa syömishäiriölle, jos kiinnitetään huomiota kuinka paljon tai kuinka vähän hän syö. Samanaikaisesti ruoan poimimisessa hän voi jatkuvasti pureskella kumia pyrkiessään näyttämään siltä, ​​että hän todellakin syö säännöllistä ateriaa.

Gum Chewing ja aivosignaalit

Aivokemikaari kannustaa yksilöitä, joilla on syömishäiriöitä jatkuvasti tavoittaa toinen kumimassa. Kuten on kuvattu toukokuussa 2006 julkaistussa "Journal of International Eating Disorders" -sarjassa, joka on yleinen anoreksia nervosassa, se tuottaa korkeampaa herkkyyttä makuille ja tuoksulle, jota kutsutaan oroseenisen stimulaationa.Koska painonnousun pelko estää syömishäiriötä saamasta riittävää määrää ruokaa tämän himoon tyydyttämiseksi, korvataan purukumipitoisuus.

Pureskelun fyysinen teko voi itsessään edesauttaa syövän ihmisten liiallista käyttöä syömishäiriöillä. "Journal of Medical and Dental Sciences" -lehdessä julkaistussa 2005 tutkimuksessa todettiin, että purukumien rytmimainen luonne kasvatti serotoniinituotantoa. Serotoniini, aivot neurotransmitteri, joka lisää hyvinvoinnin tunteita, häiritään usein masennuksessa, ahdistuksessa ja syömishäiriöissä. Niinpä näille yksilöille serotoniinituotannon lisääntyminen toimii positiivisena vahvistamisena toistuvan purukumin pureskelulle.

Erityiset vaarat

Syömishäiriöiden fyysisten ja emotionaalisten seurausten lisäksi tiettyihin vaaroihin liittyy liiallinen purukumin pureskelu. Sokerittomat purukumit on usein makeutettu sorbitolilla, joka on sokeripitoista alempaa energiaa kuin säännöllinen sokeri, mikä johtuu osittain sen huonoon imeytymiseen ohutsuolessa. Sorbitoli on laksatiivinen, ja kun se kulutetaan liiallisissa määrissä, se voi aiheuttaa runsaasti ruoansulatuskanavan ongelmia, kuten turvotusta, vatsakipua ja kroonista ripulia. Liiallisen sorbitolin saannin vaaraa korostettiin artikkelissa, joka ilmestyi tammikuussa 2008 julkaistussa British Medical Journal -lehdessä. Vaikeat suolistokysymykset liittyivät suoraan tutkimukseen osallistuneiden sorbitolien liialliseen saantiin, usein yli 30 grammaan päivässä tai sorbitolin määrästä, joka löytyy noin 24 kappalet- ta sokeritonta kumia. Se, että syömishäiriöillä, jotka yleisesti käyttävät laihtumia laihdutuksen edistämiseksi, vähentävät edelleen liiallisen sokerittoman purukumin pureskelun vaaraa. Laksatiivien väärinkäytöstä johtuva kuivuminen ja elektrolyyttitasapaino voivat osoittautua kohtalokkaiksi.

Kumin jatkuva purenta voi johtaa leukan ongelmiin, mukaan lukien temporomandibular joint (TMJ) -häiriöt, jotka aiheuttavat kroonista kipua.

Sekä purukumi liikaa tai kohtalaisesti tukee normaaleja syömishäiriöitä syömishäiriöille. Sokeriton purukumien tarjoama keinotekoinen makeus ja orosensorinen stimulaatio eivät salli tavanomaista näläntelyä ja voivat häiritä ruokamakeisuuden ja lämpötiheyden välistä oppimista.