Munasalaatti Smørrebrød Resepti

1. PREP
2. 08 m

• COOK
• 0 m
• YHTEENSÄ
• 08 m

Smørrebrød on tanskalainen avoin voileipä. Tämä innostaa tätä terveellistä amerikkalaista munasalaattia versiota. Keitä munat etukäteen, ja sinulla on maukas lounas 8 minuutissa.

AINESOSET

PALAA 1

• 1 rkl Orgaaninen Mayo
• 1/2 sipulia
• 1 tl Fresh Dill
• 2 tarjoilua Kova keitetty muna Suuri
• 1 puristin cayenne pippuria
• 2 viipalejuurtaista vehnää ja ruisleipää

KÄYTTÖOHJEET

1 Pienessä maljassa sekoitetaan majoneesia, salottisipulia ja tilliä, kunnes ne ovat hyvin yhdistettyjä. Lisää munat, suola ja cayenne ja sekoita kevyesti kunnes yhdistetään. 2 Tarjoile avointa kasvotyyliä leipäviipaleille. 3 valokuvagalleria: jackie newgent

Ruokavaliot

365 KALORIA PALAUTTAVAAN

Tarjoilukoko: 2 avointa voileipää

23g Rasva

17g Carbs

22g Proteiini

% DV *

Kokonaisrasva 23g
34%	Kyllästynyt rasva 4g
Kolesteroli 10mg
3%	Natrium 574mg
23%	Hiilihydraatit 17g
8%	Dietary Fiber 7g
Sokerit 1g
Proteiini 22g
14%	*% Daily Value (DV) kertoo, kuinka paljon ravintoaine ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan.

OLE MAHDOLLISESTI

RECIPES

16 Snacks, jotka sopivat syödä yöllä

RECIPES

RECIPES

RECIPES

10

RECIPES

10 pienet hiilihapon aamiaiset, jotka täyttävät sinut < Ainekset banaanipannukakkuja

RECIPES

Miten mausteinen kukkakaalin siivet

RECIPES

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding