Haavauma

Lähes 10 prosenttia kaikista amerikkalaisista kokee peptisiä tai mahahaavaita vähintään kerran elinaikana. Haavaumat, jotka ovat haavaumia, jotka ilmenevät ruokatorven sisävuoressa, kokevat palavan, mahalaukun kipua ruokana, joka kulkee kurkkusta tämän alueen läpi. Jos lentäisit ja sinulla on haava, ota kaikki tarvittavat varotoimet, jotta voit tehdä lennon niin kivuttomasti kuin mahdollista.

Päivän video

Oireet ja komplikaatiot

Haavaumia syntyy, kun mahalaukun hapot - monet jotka tulevat ruoasta, jotka syövät - alkavat syödä pois sisäisen ruokatorven vuorauksen, joka suojaa vatsakudosta. Käsittelemättömät haavaumat voivat johtaa vakaviin infektioihin vatsaontelossa, kudosten arpeutumisessa ja sisäisessä verenvuodossa. Säännöllisesti ottaen yleiset kipulääkkeet, kuten Advil ja ibuprofeeni voivat aiheuttaa haavaumia. H. pylori -bakteeri, joka usein elää ruokatorven sisällä, aiheuttaa myös tulehdusta vatsaasi. Säännöllinen tupakointi, alkoholin käyttö ja stressi ovat muita yleisiä riskitekijöitä, jotka johtavat haavaumiin.

Hoidot

Kohtele haavaumia ennen matkaa ja ota kaikki tarvittavat lääkkeet kanssasi. Tämä voi sisältää lääkkeitä, jotka tappavat H. pylori -bakteerin ja yli-the-counter-lääkityksen, joka vähentää mahahappoa. Antibiootit - jos haavaumat aiheuttavat H. pylori -bakteeria - tai happoa vähentävä lääke voi myös auttaa vähentämään haavaumien aiheuttamaa mahahöyrynkipuja. Tavallisia lääkkeitä, jotka vähentävät mahahappoa, sisältävät happoa estävät aineet, kuten Pepcid, Axid tai Zantac, jotka kaikki ovat apteekista maksavia lääkkeitä. Pepto-Bismo, toinen huumeiden vastainen lääke, auttaa suojaamaan kudosvuorausta hapon muodostumiselta vatsaan. Carafate tai Cyotec, molemmat reseptilääkkeet, suojaavat myös mahalaukun kudosta.

Matkailuvalmistus

Jos sinulla on mahahaavan takia vakava kipu haavojen takia, käy lääkärisi kanssa ennen matkaa. Hän voi pystyä määrittämään tehokkaita antibiootteja tai reseptilääkkeitä, jotka suojaavat mahalaukunne ja neutraloivat hapot vatsaan. Ota lääkkeitä kanssasi koneeseen. TSA antaa matkustajille mahdollisuuden käyttää lääkkeitä kohtuullisin määräin, jotka ylittävät 3 4 nesteen unssia; lääkitystä ei myöskään tarvitse sijoittaa yhden kvarttakokoisen ziplock-pussiin. Vältä kipulääkkeiden ottamista ibuprofeenin, aspiriinin tai naprokseen, koska kukin vain pahentaa haavaumaa.

Ruoat Planeessa

Jos sinulla on haavaumia, vältä mausteista ruokaa, sipulia, valkosipulia, paranneltuja lihoja ja leikkeleitä, tomaattipohjaisia ​​ruokia ja mausteita kuten pippuria koneessa; jokainen näistä elintarvikkeista lisää mahahappoa. Vältä juomia, kuten kuumaa suklaata, täysmaitoa, erilaista teetä kuten piparminttu, musta tai vihreät teet ja sitrushedelmät. Älä juo mitään alkoholia, koska alkoholi heikentää limakalvoa, joka suojaa ruokatorveesi.