Granny Smith omena Maple Crème Dip Resepti
Sisällysluettelo:
- AINESOSAT
- PALOT 1
- 1 Liitä kreikkalainen jogurtti (tai kookosmaito jogurtti), vaahterasiirappia, etikkaa, vaniljaa, kanelia ja suolaa pieneen kulhoon. 2 Peitä Granny Smith (tai muu sitruunainen) omena. Leikkaa omena kiiloiksi. 3 Tarjoile omenikiilat kastelemalla.
- 268 KALORJA PALAUTE
- RECIPES
- 4-Ainekset banaanipannukakkuja
- 10 matala-carb-aamiaista, jotka täyttävät sinut
- PREP
- 06 m
- COOK
- 0 m
- YHTEENSÄ
- 06 m
Resepti ja kuva courtesy of Jackie Newgent, RDN.
AINESOSAT
PALOT 1
- 1/3 cup Jogurttia, kreikkalaista, rasvatonta, tavallista
- 1 1/2 rkl Pure kanadalaista vaahterasiirappia
- 4 tl puhdasta vaniljauutetta
- 1/8 tl maustettua kanelia
- 1 purista merisuolaa
- 1 iso Granny Smith Omenat
1 Liitä kreikkalainen jogurtti (tai kookosmaito jogurtti), vaahterasiirappia, etikkaa, vaniljaa, kanelia ja suolaa pieneen kulhoon. 2 Peitä Granny Smith (tai muu sitruunainen) omena. Leikkaa omena kiiloiksi. 3 Tarjoile omenikiilat kastelemalla.
TERVEYSTIEDOT268 KALORJA PALAUTE
Tarjoilukoko: 1 apple dip
0%
-
Tyydyttynyt rasva 0g
-
Kolesteroli 5mg
-
1%
| Natrium 136mg | |
| 5% | Hiilihydraatit 58g |
| 29% | |
| Ruokavalmiste 1g | Sokerit 45g |
| Proteiini 9g | 5% |
| * % Päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. | |
| OLE MAHDOLLISESTI | |
| RECIPES | 16 välipaloja, jotka ovat OK syödä yöllä |
| RECIPES |
