Grillattua juustoa ja tomaattia aamiaisella sandwich-resepti
Sisällysluettelo:
- PREP
- 05 m
- COOK
- 05 m
- YHTEENSÄ
- 10 m
tomaatti aamiaisen voileipä on lohdullinen tapa aloittaa aamulla.
VALMISTEET
PALVELU 1
- 1 täysjyväleipäviipaleet
- 1 oz: n viipaloitu cheddarjuusto
- 1/4 tomaattia
OHJEITA
1 Kevyesti paahtoleipää. 2 Aseta juusto paahtoleivälle ja päälle tomaattisoseella. 3 Toast uunissa tai leivänpaahdin uunissa kunnes juusto sulaa.Ruokavaliot
11 g Proteiini% DV *
- Kokonaisrasva 10g
- 14%
- Tyydyttynyt rasva 6g
| Kolesteroli 29mg | |
| 9% | Natrium 253mg |
| 10% | |
| Hiilihydraatit 17g | 8% |
| Proteiini 11g | 7% |
| *% Daily Value (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ravintovalmisteessa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. | |
| OLE MAHDOLLISESTI | |
| RECIPES | Ei-Cook Vegaaninen tumma suklaavasapaino |
