Grillattua ostereiden reseptiä

1. PREP
2. 30 m

• COOK
• 05 m
• YHTEENSÄ
• 35 m

Valmistaaksesi tämän reseptin, hienonnettu tomaatti, salottisipuli ja valkosipuli. Osterit antavat sinulle lisävoimaa kudosta korjaavassa proteiinissa ja taudin torjunnassa. Lisäämme myös hunajaa ja sriracha-herkkua lämmön kasvattamiseksi. Grillaa muutaman minuutin ja nauti!

1

1 tl Hunaja

• 2 valkosipulinkynsiä
• 1 tl Sriracha-kastiketta
• 1 rkl Sitruunamehu
• 1/4 tl Jauhettua mustapippuria
• OHJEITA
• 1 Palo-grilli keskilämpöön. 2 Shuck-ostereita, jotka pitävät mahdollisimman paljon niiden suolaliuosta kuorineen. 3 Ylös jokaista osteriä jäljelle jääneillä ainesosilla ja varovasti grillillä. 4 Odota, kunnes osterit alkavat sisua. Tämän jälkeen odota, kunnes osterit ovat kuplanneet täyden minuutin jälkeen ja poista ne ja palvele Valentine. Ole varovainen, ettet polta mitään huulet! 5 Huomautus: 6 Käytä Wellfleet- tai Bluepoint-ostereita. 7 PC: Arthur Bovino
• Ruokainfo

% DV *

Kokonaisrasva 2g

3% rasva

13g Carbons

Hiilihydraatit 13g

6%

Ruokavärit 1g

Sokerit 6g
9%> Tyydyttynyt rasva 0g	Kolesteroli 0mg < Proteiini 7g
4%
*% Daily Value (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan.
OLE MAHDOLLISESTI
RECIPES	16 välipaloja, jotka ovat OK syödä yöllä
RECIPES
4 RECIPES
RECIPES	RECIPES
RECIPES

RECIPES

Vihannesten kukkakaalin siivet

RECIPES

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

RECIPES

Vähä-Carb-aamiaiset, jotka täyttävät sinut >