Terve Cheddar Chicken Melt Recipe
Sisällysluettelo:
- PREP
- 05 m
- COOK
- 15 m
- YHTEENSÄ
- 20 m
Terveellinen kierre kanan sulassa, minimaalinen juusto ja romaine-salaatti paistin sijasta.
VALMISTEET
PALAUTTAA 1
- 6 oz raakaa luutonta, nahattomat kananrintaiset
- 3 rkl jauhettua cheddarjuustoa
- 2 romaine-salaatinlehteä
- 1/2 tomaattia
OHJEITA
1 Grilli kana rinta, ruoanlaitto noin 5 min kummallakin puolella tai kunnes keitetty perusteellisesti. 2 Sulata juustoa kananrintaa vasten. 3 Levitä tomaattia ja kanaa. Laita kanan romaine lehdet.5g Carbs
43g Proteiini% DV *
- Kokonaisrasva 12g
- Ruokavaliot
| Natrium 332mg | |
| 13% | Hiilihydraatit 5g |
| 2% | |
| Ruokavalmisteet 2g | Sokerit 197g < Proteiini 43g |
| 28% | * Prosenttinen päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintoaine ravintolisässä edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. |
| OLE MAHDOLLISESTI | |
| RECIPES | |
| Miten avokadon taidetta tehdään. Instagram on pakattu | |
| RECIPES |
