Miten käyttää E-vitamiinia pikkulapsilla

E-vitamiini on voimakas antioksidantti, joka löytyy monista kasvi- ja eläinperäisistä elintarvikkeista. Se on rasvaliukoinen vitamiini, mikä tekee siitä luonnollisen täydentävän vesiliukoiseen C-vitamiiniin, joka on toinen voimakas antioksidantti. E-vitamiinia on ehdotettu hoidettavaksi monille vaivoille, mutta vuoden 2012 alkupuolella kliiniset todisteet ovat harvinaisia ​​ja tutkimukset usein ristiriidassa toistensa kanssa. Kuitenkin E-vitamiinin uskotaan yleisesti vaikuttavan ihon sävyyn ja kosteuteen, joten se sisältyy yleisesti kosteuttaviin voiteisiin ja kosteusemulsioihin kaikenikäisille. Jotkut tuotemerkit on suunniteltu erityisesti käytettäväksi imeväisillä.

Päivän video

Ihon suojelu

Kuten muitakin antioksidantteja, E-vitamiinin terveyshyödyn uskotaan johtuvan sen kyvystä metsästää vapaita radikaaleja, soluja, jotka voivat aiheuttaa ihovaurioita muita terveysongelmia. E-vitamiini on arvokas, koska se on rasvaa liukeneva, mikä tarkoittaa sitä, että öljyt ja rasvat voivat kuljettaa sen kehon kudoksiin ja järjestelmiin, joissa vesiliukoiset vitamiinit eivät voi kulkea. E-vitamiinipitoista öljyä voidaan käyttää paikallisesti terapeuttisiin tarkoituksiin, mutta yleiseen ihonsuojaukseen se sisällytetään yleensä vähäisenä ainesosana rasvassa tai kermassa, joka sisältää muita vähemmän voimakkaita aineita.

Vauvan kosteus

Imeväiset ovat alttiita kaikille samoille kuiva-iho-aidoille kuin aikuisille. Itse asiassa, koska iho on herkempi kuin aikuisen, he ovat alttiimpia kuivalle iholle. E-vitamiinia sisältävä lempeä kosteuttava voide voi olla tehokas hoito, rauhoittava vauvan ihoa ja ehkäisemään ärsyttäviä kutinaa ja ihottumaa, jotka voivat tehdä lapsellesi levoton ja raikasta.

Uimisen perusteet

Ympäristötekijät ovat tavallisten kuivalle iholle vauvojen keskuudessa samoin kuin aikuisten keskuudessa. Kuiva iho on yleisempi talvella, kun kosteus on alhainen sekä sisällä että ulkona, mutta kuiva kesä sää voi myös olla tekijä. Toinen tärkeä kuiva iho on vauvan kylpyamme. Jos lapsesi on altis kuiville iholle, minimoi riski pitämällä kylpyjä lyhyeksi ja käytä lämpimää vettä kuuman veden sijaan. Käytä hellävaraista saippuavapaa puhdistusaine, äläkä käytä sitä loppuun asti, kun olet valmis pelaamaan. Kosteuttaa lapsesi heti kun hän kuivuu.

Tekniikka

Varmista lämmin, luonnollisesti vapaa tila, ennen kuin aloitat kosteuden. Lämmitä voidetta ennen aloittamista. Kylmä lotion lämpimässä kehossa ei ole kovin hyvä, mutta se on miellyttävää kehon lämpötilassa tai hieman yli. Sileät pienet määrät kosteusvoidetta vauvasi jaloille ja jaloille ensin ja liu'uta ne pyjamaan. Pidä vauva istuma-asennossa kosteuttamaan selkääsi ja venyttää pyjamasi työpinnallasi ja aseta hänet takaisin alas niiden päälle. Kosteuttaa kädet ja käsivarret, liu'uttamalla ne hihat, lopettaa sitten hankaamalla kosteusvoimaa vatsaan ja rintaansa.