Onko kofeiini huono lymfaattiselle järjestelmälle?
Sisällysluettelo:
Imusuojaus kulkee ihmiskehon läpi verkostona ja sillä on erilaisia toimintoja. Ensisijaisena tehtävänä on palvella kehon immuunijärjestelmää, luoden lymfosyyttejä tai taudin vastaisia soluja tukemaan immuniteettia. Toiseksi se auttaa poistamaan nesteitä kehon kudoksista ja imemään rasvaa siirtäen sen verenkiertojärjestelmään. Imusuojaus on verenkiertoelimistön kaltainen, paitsi veren liikkuvuuden sijaan se siirtää imusolmuketta kehon läpi. Kahvinjuomat, kuten kahvi, tee ja virvoitusjuomat, saattavat vaikuttaa negatiivisesti imunesteeseen, aiheuttaen ruuhkia ja tukoksia terveydelle.
Päivän video
Kofeiini
Kofeiinin kulutuksella on stimuloiva vaikutus kehon järjestelmiin ja se voi aiheuttaa monenlaisia oireita, kuten unettomuutta, ärsytystä, valppautta, huimausta,, liiallinen jano, ärtyneisyys, kouristukset lihaksissa, näön hämärtyminen ja verisuonten ja imusuonien supistuminen.
Imusolmukkeet
Imusolmuke on täynnä valkosoluja, jotka toimivat kehon tärkeimpänä puolustuksena immuunivasteen aikana. Imusolmukkeet tyhjentävät kudoksista tulevia myrkkyjä, jotka huuhtoutuvat järjestelmästä, ja lymfosyytit taistelevat tunkeutuvien tautien soluista ja vieraista aineista. Lymfosyytit ovat peräisin imusolmukkeista ja kun keho taistelee taudin tai sairauden varalta, valkosolujen määrä kasvaa ja kerääntyy imusolmukkeisiin. Tämä johtuu siitä, että imusolmukkeesi suurentuvat, kun olet sairas. Imusolmukkeet eivät mene samaan nopeuteen kuin veri verenkierron kautta; pikemminkin se liikkuu hitaasti kehon läpi. Tämän hidasliikkeen seurauksena imusolmukkeet voivat helposti ruuhkautua, mikä johtaa lymfedeemaan. Eri olosuhteet ja ulkoiset vaikutukset voivat vaikuttaa imusolmukkeeseen, kuten lymfooma, syöpään vaikuttava lymfaattinen systeemi, trauma imusolmukkeisiin, sädehoito, leikkaus ja kofeiinin kulutus.
Huono imusolmukautus
Imusolmukkeiden virheellinen kiertäminen koko kehossa voi aiheuttaa muita vaikutuksia kuin edemaasi. Kun imusolmukautus on vaarantunut, aineenvaihduntajätteet voivat muodostua järjestelmään, joka aiheuttaa erilaisia tilan- teita, jotka ovat seurausta toksisuudesta kuten päänsärkyä, ummetusta, ruoansulatusongelmia ja lantion ärsytystä naisilla. Vaikka tukossa oleva imusolmuke voi johtua imusuonien tai hermojen puristumisen ympärillä olevasta lihasten supistumisesta, kofeiini voi olla tärkeässä asemassa näiden lihasten syntymisessä. Kofeiini toimii vasokonstriktorina tai kemikaalina, joka aiheuttaa kapillaareille kouristelua ja kiristämistä estäen riittävän veren virtauksen alueelle. Kun näin tapahtuu, se vaikuttaa ympäröivään lihakseen ja kudoksiin.Kaventuminen tapahtuu kudoksissa, jotka ympäröivät imusolmukkeita ja aluksia, rajoittaen imusolun vedenpoistoa.
Kofeiinin lähteet
Kofeiinia löytyy monista elintarvikkeista ja lääkkeistä. Ilmeisimmin kofeiinipitoiset elintarvikkeet ovat kahvia ja kofeiinia sisältäviä teetä, kuten musta ja vihreää teetä. Lisäksi monet siirapit sisältävät kofeiinia samoin kuin useimmat energiajuomat. Vähemmän yleisesti tunnettuja paikkoja, joissa esiintyy kofeiinia, on kuumaa suklaata, kaakaota, suklaakandiaa, reseptilääkkeitä ja reseptilääkkeitä, unihäiriöitä ja painonhallintalaitteita. Jos olet kofeiinittomalla ruokavaliolla, tarkista etiketit piilotetuista kofeiinilähteistä ennen ostopakkausten ostoa ja kysy apteekista, jos jokin lääkkeistäsi sisältää kofeiinia.