Italialainen munakoiso parmesaanirasva
Sisällysluettelo:
- AINESOSET
- PALVELU 1
- OHJEITA
- TERVEYSTIEDOT
- 37g Carbs
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- 4-Ainekset banaanipannukakkuja
- No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding
- PREP
- 10 m
- COOK
- 15 m
- YHTEENSÄ
- 25 m
Terveellinen kierre klassiseen italialaiseen astiaan.
AINESOSET
PALVELU 1
- 1 pieni munakoiso
- 1/2 cup marinara-kastiketta
- 3 rkl raastettua parmesanjuustoa
OHJEITA
1 Kuumenna uuni 350 asteeseen. 2 Levitä munakoisoa 1/2-tuuman paksuihin paloihin. 3 Spray munakoisoa oliiviöljy ruoanlaitto spray. 4 Paista munakoiso 3 - 5 minuuttia per puoli, kunnes juuri tehty. 5 kerros kastikkeella ja juustolla. 6 Palauta uuniin ja paista kunnes kastike kuumennetaan.TERVEYSTIEDOT
37g Carbs
- 12g Proteiini
- % DV *
- Yhteensä rasva 7g
| 10% | |
| Hiilihydraatit 37g | 18% |
| Ruokavärit 16g | |
| Sokerit 24g | 9%> Tyydyttynyt rasva |
| Kolesteroli 15mg < Proteiini 12g | 8% |
| *% Daily Value (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. | |
| OLE MAHDOLLISESTI | |
| RECIPES | Miten avokadon taidetta tehdään. Instagram on pakattu |
