Akupainantapisteiden luettelo työtaistelun aloittamiseksi
Sisällysluettelo:
Akupainanta on taidetta kannustaa tiettyjä ruumiinosia toimimaan eri tavoin. Työvoiman osalta on olemassa kolme erillistä painepistettä, joiden tiedetään aiheuttavan supistuksia. Naiselle, joka on valmis menemään työhön, mutta haluaisi välttää lääketieteellisen induktiokyvyn, akupainanta voi auttaa supistamaan ja lopulta syntymään lapsensa.
Päivän video
Jalka / nilkka (perna kuuden pisteen)
Perna kuusi akupainantapistettä on noin 4 cm sisäisestä nilkkarungosta. Voit löytää tämän pisteen käyttämällä sormenpäitäsi mittaamalla. Jokainen sormenpää on noin 1 cm. Kun löydät paikan, aloita hieronta ja jatka minuutin ajan. Ota pieni tauko (noin yksi minuutti) ja toista sitten.
Käsi (Hoku Point)
Hoku-piste on peukalon ja etusormen nauhalla. Tämä piste sijaitsee kulmassa, ja se löytyy tarttumalla ihoon ja ohjaamalla painetta etusormen rintakehää kohti. Paina lujasti ja aloittaa hieronnan alueelle. Hierotaan noin minuutin ajan ja sitten lepää yhdeksi minuutiksi.
Pakarat (virtsarakon 32 pistettä)
Virtsarakko 32 on pakaran holkissa ja on helppo tunnistaa masennuksena iholla. Löydä tämä kohta, aja sormet alas selkärankaan, kunnes saavut pakan holhoon. Kun sormesi putoaa hieman masennukseen, alkaa hieronta. Tämä aiheuttaa supistuksia.