Spirulina for acne

Akne - joita kutsutaan myös hikoilu, pimples ja viat - ovat pussiin täytettyjä vaurioita, jotka voivat aiheuttaa tulehdusta, kipua ja turvotusta infektion paikka. On olemassa monia hoitoja akne, kuten over-the-counter ja reseptilääkkeitä ja luonnon korjaustoimenpiteitä. Yksi luonnollinen korjaava hoito akne sisältää spirulina. Spirulina tunnetaan superruoka-aineena, joka voi auttaa parantamaan ihon laatua.

Päivän video

Akne

MayoClinic. com osoittaa, että akne on useita syitä, kuten tukkeutuneet huokoset, tukossa olevat karvatupat, liiallinen ihoöljy, huono ihonhoito, ihon bakteerit ja hormonaaliset muutokset - mukaan lukien raskaus, murrosikä ja kuukautiskierrot. Vaikka yleisimpiä teini-ikäisillä ja hormonaalisten muutosten aikana naisilla, akne voi vaikuttaa keneen tahansa. Tavanomaisiin aknehoitoihin kuuluu hyvää ihonhoitoa, paikan päällä tehtäviä hoitoja, over-the-counter-puhdistusaineita, suun kautta otettavia ehkäisyvälineitä, antibiootteja, reseptilääkkeitä ja laserhoitoja. Akne-leesioita ei saa poistaa, jotta vältyttäisiin arpeilta ja tulehduksilta.

Spirulina

Spirulina on eräänlainen sinileväkasvi, joka on täynnä vitamiineja, mineraaleja, proteiineja ja karotideidejä - eräänlaista antioksidanttia. Spirulina sisältää E-vitamiinia, beetakaroteenia, B-vitamiinia, sinkkiä, kuparia, rautaa, mangaania ja gamma-linoleenihappoa - joka on eräänlainen välttämättömän rasvahapon tyyppi. Näitä lisäaineita käytetään auttamaan immuunijärjestelmän lisäämisessä, proteiini-lisäyksinä, infektioiden hoitamiseksi, suonen syöpäseulojen vähentämiseksi ja maksasairauksien hoitamiseksi. Spirulinaa on saatavana kuivattuina ja kylmäkuivattuna sekä tabletteina tai jauheina.

Spirulina ja akne

Spirulina voi auttaa elimistössäsi taistelemaan vapaista radikaaleista ja poistamaan myrkkyjä, mukaan lukien ihon bakteerit, jotka voivat johtaa aknen muodostumiseen. Tämä täydennys voi myös auttaa lisäämään ihon aineenvaihduntaa, joka mahdollistaa kuolleiden ihosolujen nopeamman poistamisen ja uusien terveiden ihosolujen tuottamisen Rickie Banksenin, kirjailija How to Get Rid of Acne - Natural Acne korjaustoimenpiteistä kirjoittajalta. " Nopeammin ihon aineenvaihduntaa kehosi kykenee parantamaan akne-leesiot tehokkaammin estämään arpia. Spirulina voi myös auttaa estämään Candida-bakteerien liiallista kasvua, mikä voi johtaa aknen puhkeamiseen.

Huomioitavaa

Spirulina ei ole FDA: n hyväksymä menetelmä aknen hoitoon. Ennen kuin aloitat vaihtoehtoisen lääketieteen hoitomenetelmän aknea varten, keskustele aina lääkärisi kanssa, joka pystyy määrittämään spontaani-annoksen asianmukaisen annoksen sinulle. Aikuisille tarkoitetun standardin mukainen annos on neljä ja kuusi tablettia päivässä 500 mg kukin, Maryland Medical Centerin mukaan. Spiruliinin turvallista ja tehokasta annostusta ei ole osoitettu käytettäväksi alle 18-vuotiailla lapsilla.