Mitä ovat jatkuvan vatsakivun syyt ja väsymys lapsessa?

Sisällysluettelo:

Ruokavalio ja liikunta
Sokeripitoiset elintarvikkeet, riittämätön kosteus, alhainen aktiivisuus ja sooda voivat lisätä pahoinvointia ja väsymystä. Sodat ja jalostetut sokerit aiheuttavat sokeripitoisuuden, joka johtaa väsymykseen. Kuivuminen vaikeuttaa lapsen kehon metabolisoimalla joitakin elintarvikkeita ja aiheuttaa usein vakavaa väsymystä. Lapset, jotka eivät saa riittävästi liikuntaa, voivat myös kokea väsymystä. Tarkasta huolellisesti lapsesi ruokavalio epäterveellisistä valinnoista. Eliminoi virvoitusjuomat ja sokerijuomat ja korvaa ne vedellä.
Monilla lapsilla on ruoka-aineallergiaa tai herkkyyttä. Allergiat aiheuttavat tyypillisesti vakavia reaktioita, kuten oksentelua tai ihottumaa. Herkkyydet voivat kuitenkin aiheuttaa väsymystä, vatsavaivoja ja yleisiä tunteita epämukavuudesta ja huonosta terveydentilasta. Pidä kirjaa ruoasta, jonka lapsi syö ja huomaa kaikki hänen syömisensa oireet. Eliminoida kaikki elintarvikkeet, jotka korreloivat lapsesi oireiden kanssa.
Influenssa ja kylmä usein aiheuttavat vatsakipuja. Vaikka molemmat sairaudet voivat aiheuttaa väsymystä, flunssa liittyy yleisemmin vähäiseen energiaan ja letargiaan. Jos lapsesi oireet ilmestyivät yhtäkkiä ilman muuta elämäntapamuutosta, hänellä saattaa olla virus.
On olemassa useita muita, vähemmän yleisiä tiloja, jotka voivat aiheuttaa vatsavaivoja ja väsymystä. Ahdistus ja masennus ovat erityisen todennäköisiä nuorten ja stressaantyvien lasten keskuudessa. Myös vakavat terveysongelmat, kuten krooniset sairaudet ja autoimmuunisairaudet, ovat mahdollisia. Ota yhteyttä lastentautiin selvittääksesi lapsesi oireiden täsmällisen syyn.

Vakava vatsakipu ja väsymys lapsessa saattavat merkitä useita ehtoja. Useimmissa tapauksissa ongelmat johtuvat elämäntapavalinnoista tai tilapäisestä sairaudesta. Oireiden syyn selvittämiseksi on otettava huomioon muut oireet, joita lapsellasi on ja kuinka kauan oireet ovat kestäneet. Ota yhteys lastentauteen, jos lapsesi on vaikea kipu tai hänen oireensa kestää yli muutaman päivän.

Ruokavalio ja liikunta

Sokeripitoiset elintarvikkeet, riittämätön kosteus, alhainen aktiivisuus ja sooda voivat lisätä pahoinvointia ja väsymystä. Sodat ja jalostetut sokerit aiheuttavat sokeripitoisuuden, joka johtaa väsymykseen. Kuivuminen vaikeuttaa lapsen kehon metabolisoimalla joitakin elintarvikkeita ja aiheuttaa usein vakavaa väsymystä. Lapset, jotka eivät saa riittävästi liikuntaa, voivat myös kokea väsymystä. Tarkasta huolellisesti lapsesi ruokavalio epäterveellisistä valinnoista. Eliminoi virvoitusjuomat ja sokerijuomat ja korvaa ne vedellä.

Allergiat ja herkkyydet

Monilla lapsilla on ruoka-aineallergiaa tai herkkyyttä. Allergiat aiheuttavat tyypillisesti vakavia reaktioita, kuten oksentelua tai ihottumaa. Herkkyydet voivat kuitenkin aiheuttaa väsymystä, vatsavaivoja ja yleisiä tunteita epämukavuudesta ja huonosta terveydentilasta. Pidä kirjaa ruoasta, jonka lapsi syö ja huomaa kaikki hänen syömisensa oireet. Eliminoida kaikki elintarvikkeet, jotka korreloivat lapsesi oireiden kanssa.

Sairaus

Influenssa ja kylmä usein aiheuttavat vatsakipuja. Vaikka molemmat sairaudet voivat aiheuttaa väsymystä, flunssa liittyy yleisemmin vähäiseen energiaan ja letargiaan. Jos lapsesi oireet ilmestyivät yhtäkkiä ilman muuta elämäntapamuutosta, hänellä saattaa olla virus.

Muut olosuhteet

On olemassa useita muita, vähemmän yleisiä tiloja, jotka voivat aiheuttaa vatsavaivoja ja väsymystä. Ahdistus ja masennus ovat erityisen todennäköisiä nuorten ja stressaantyvien lasten keskuudessa. Myös vakavat terveysongelmat, kuten krooniset sairaudet ja autoimmuunisairaudet, ovat mahdollisia. Ota yhteyttä lastentautiin selvittääksesi lapsesi oireiden täsmällisen syyn.

Mitä ovat jatkuvan vatsakivun syyt ja väsymys lapsessa?

Sisällysluettelo:

Ruokavalio ja liikunta

Influenssa ja kylmä usein aiheuttavat vatsakipuja. Vaikka molemmat sairaudet voivat aiheuttaa väsymystä, flunssa liittyy yleisemmin vähäiseen energiaan ja letargiaan. Jos lapsesi oireet ilmestyivät yhtäkkiä ilman muuta elämäntapamuutosta, hänellä saattaa olla virus.

Suositeltava