Millainen tee ratkaisee vatsasi?
Sisällysluettelo:
Kuuma kuppi teetä voi olla juuri sitä mitä tarvitset, jos sinulla on vatsavaivoja. Yrttejä joissakin teeleissä on rauhoittava vaikutus, mutta vatsakivun tai pahoinvoinnin syy on tärkeä valinta oikean tyyppisessä teessä. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin yrität kokeilla yrttivalmisteita vatsavaivojen syyn selvittämiseksi.
Päivän video
Inkivääri
->
Inkivääri-tee voi laskea vatsaan ruoansulatushäiriöt, pahoinvointi tai vatsan kaasu. Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen tutkimuksen mukaan tutkimukset osoittavat, että inkivääri voi vähentää liikakuntoisten oireita. Inkivääri ei käsittele liikakasvua eikä lääkkeitä, mutta se voi vähentää oksentelua. Inkiväärennön uskotaan vähentävän pahoinvointia ja oksentelua raskaana oleville naisille, ja mahdollisesti pahoinvoiman aika ja vakavuus kemoterapiapotilailla.
Piparminttu
->
Peppermint teetä käytetään vatsan ja avun ruoansulatukseen ja se voi auttaa parantamaan pahoinvointia, kuukautiskierteitä ja ilmavaivoja Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan. Peppermintin nauttiminen rauhoittaa vatsan lihaksia ja lisää sapunvirtausta, jolloin kehosi voi paremmin murentaa rasvaa ja siirtää ruokaa nopeasti mahalaukun läpi. Lihaksen rentoutuminen auttaa myös vatsan kaasua läpäisemään kehosta. Piparminttuinen tee on yleensä turvallista, mutta se on vasta-aiheinen ihmisille, joilla on gastroesofageaalinen refluksitauti. GERD: lle on tunnusomaista mahahapon varmuuskopio ruokatorvessa, putki, joka kulkee kurkusta vatsaan.
kamomilla
->
Kamomilla suositellaan yleisesti ruoansulatuskanavan ongelmia, Reader's Digest -sivustossa olevan artikkelin mukaan. Kamomilla on anti-inflammatorisia, antispasmodisia ja karminoivia ominaisuuksia, mikä tarkoittaa, että se voi rauhoittaa suolen seinää. Juomavesi voi lievittää kaasua ja edistää rentoutumista, mikä voi vähentää ahdistuneisuuden ja stressin aiheuttamia vatsavaivoja. Kamomilla on lempeä yrtti ja yleensä hyvin siedetty, mutta jos olet allerginen tai herkkä laukaisijoille, kuten krysanteemille ja kamomilla, kamomilla ottaminen voi aiheuttaa allergisia reaktioita. American Cancer Societyin mukaan kurkun turvotus, ihottumat, hengitysvaikeudet, vatsan kouristukset ja kuolema ovat mahdollisia kamomillisia reaktioita.
Lakritsi
->
Lakritsijuuria voidaan käyttää teeleihin, jotka saattavat olla hyötyä vatsasi. Marylandin yliopiston lääketieteellisessä keskuksessa todetaan, että lakritsi voi auttaa sinua suojaamaan mahahaavilta ottaessasi sitä aspiriinille, etenkin lakritsiin, joka ei sisällä glysyrritsiinin uutetta.Lakritsi voisi auttaa estämään haavaumia, koska suojaavat vaikutukset vatsaan soluihin, New Yorkin yliopiston Langone Medical Centerin mukaan. Antasidit ja lakritsi ilman glysyrritsiiniä voivat auttaa myös mahahaavan hoitoon. Peptiset haavaumat - mukaan lukien mahahaavat - tiedetään aiheuttavan vatsakivua, turvotusta ja ruoansulatushäiriöt.
