Mitä minun pitäisi tehdä suojellakseni vastasyntyneeni kun olen sairaana?
Sisällysluettelo:
Ilman täysin kehittynyttä immuunijärjestelmää, vastasyntyneellä on riski tarttua kaikkiin vikoihin, jotka ovat tällä hetkellä vaikeaa. Vaikka sairauden levittäminen lapsellesi on todennäköistä lähestyvien kohtausten aikana, kuten ravinnon, uimisen muuttumisen tai yksinkertaisen keinutuen, voit vähentää riskiä ottamalla muutaman perusvaiheen.
Päivän video
Vapauta apua
-> Pienennä kosketusta vauvan kanssa estääkseen sairauden lähettämisen. Valokuvataulu: Kirichenko / iStock / Getty ImagesMonet yhteiset tartuntataudit, kuten influenssat ja kylmä, ovat ilmassa ja helposti lähetettävissä muille, jotka tulevat läheisyyteen tartunnan saaneiden kanssa. Tietenkin harvat suhteet ovat niin läheisiä tai intiimejä kuin vanhempien ja vastasyntyneen lapsen välillä. Paras mahdollinen tapa estää vauvan sairastuminen on minimoida yhteys. Pyydä ystävää tai perheenjäsentä hoitamaan lapsi muutaman päivän ajan. Jos imetät, voit pumpata äidinmaitoasi ja pyytää ystäväsi tai perheenjäsenesi syöttämään vastasyntyneesi.
Jatka imetystä
-> Jatka imetystä. Valokuvatoimisto: Valua Vitaly / iStock / Getty ImagesJos imetät vastasyntyneesi, jatkossakin annat vastasyntyneelle rintamaidon, vaikka olet sairas. Valtion verkkosivuilla Naisten terveys kertoo, että yleisimpiä sairauksia ei voida välittää äidinmaidosta, ja että äidinmaito sisältää vasta-aineita, jotka voivat itse asiassa auttaa estämään vastasyntyneesi sairastelemasta sairautesi. Imetys ei ole suositeltavaa, jos sinulla on hoitamaton tuberkuloosi, ihmisen T-solulymfotrooppinen virus, HIV / AIDS, kemoterapia tai antiretroviraaliset lääkkeet.
Estä ilmaliikenne
-> Jätä huoneen jos yrität tai aivastaa. Valokuvatoiminto: Kmonroe2 / iStock / Getty ImagesJos et löydä ketään, joka auttaa sinua hoitamaan vastasyntyneesi, tee parhaiten estääksesi sairaasi ilmassa tapahtuvan lähetyksen. Älä yritä hengittää suoraan vauvan kasvoihin, ja jos mahdollista, jätä huoneeseen, jos tarvitset yskää tai aivastelua. Disease Control Centerin mukaan toinen ehkäisevä vaihtoehto on käyttää kasvonsuojaa sairauden aikana. Laitteen asettamisen sinun ja vastasyntyneesi välillä imetyksen aikana voi myös auttaa minimoimaan lentolähetysten riskin.
Harjoittele terveitä tapoja
-> Juo runsaasti nesteitä. Valokuvallinen luokka: Sulake / sulake / Getty ImagesYleisten terveiden tottumusten käyttäminen vastasyntyneesi ympärillä pienentää infektion vaaraa. Varmista, että saat mahdollisimman paljon lepoa ja juot runsaasti nesteitä; huolehtiminen itse lyhentää sairauden kestoa, rajoittaen aikaa, jonka vauva on alttiina.Pese kädet myös saippualla ja lämpimällä vedellä usein, ennen kuin käsittelet vauvaa. Pese kätesi koskettamalla silmiäsi, nenäsi tai suuhusi.