Paras täydennysrahasto kilpirauhasen

Kilpirauhanen syntetisoi ja erittää hormoneja, jotka ovat vastuussa muun muassa energian tuotannon, aineenvaihdunnan ja kehonlämmön säätelystä. Niinpä henkilöt, joilla on alhainen kilpirauhashormonipitoisuus, ovat usein väsymystä, painonnousua, kylmää suvaitsemattomuutta ja erilaisia ​​muita oireita. Kliinisen kilpirauhasen vajaatoiminnan ensilinjan hoito on levotyroksiini, joka on synteettinen versio inaktiivisesta kilpirauhashormonista. Niillä, joilla on alhainen kilpirauhasen toiminta, jotka eivät tehokkaasti muunna aktiivisesti aktiivista kilpirauhashormonia, levotyroksiini voi parantaa joitakin, mutta ei kaikkia oireita. Useat täydennysosat voivat olla hyödyllisiä kilpirauhasen toiminnan tukemisessa sekä lääkkeissä että vaihtoehtojen etsimisessä.

B-vitamiinit, erityisesti riboflaviini, niasiini ja pyridoksiini (B6), ovat tärkeitä endokriinisen järjestelmän säätelyssä yleensä ja kilpirauhashormonituotannossa, erityisesti. B-monimutkainen kaava, joka antaa 25-50 mg kukin tärkeimmistä B-vitamiineista, on hyödyllinen niille, joilla on kilpirauhasen vajaatoiminta. Vitamiinit A, C ja E ovat myös välttämättömiä kilpirauhashormonien valmistukseen; joku, jolla on alhainen kilpirauhasen toiminta, voi hyötyä korkealaatuisesta antioksidanttivalmisteesta, joka sisältää nämä kolme vitamiinia.

Minerals

Jodi on kriittinen komponentti aktiivisista ja inaktiivisista kilpirauhashormoneista; itse asiassa kilpirauhashormonien nimet perustuvat siihen, kuinka monta jodimolekyyliä on kiinnitetty tyrosiinipohjaan. Siksi hypoksyroidismilla olevat ihmiset hyötyvät jodin täydentämisestä, jos pätevä lääkäri päättää, että he ovat puutteellisia. Selenium on tärkeä myös terveelle kilpirauhasen toiminnalle. Joulukuussa 2005 julkaistussa Endocrinology Review -tutkimuksessa tutkijat tarkastelivat seleenin roolia kilpirauhashuollossa ja huomasivat, että seleenipitoisilla proteiineilla on tärkeä antioksidanttinen rooli kilpirauhasessa.

Aminohapot

Kilpirauhashormonien osana tyrosiini voi olla hyödyllinen lisä ihmisille, joilla on alhainen kilpirauhan oireita. Tyrosiini voi stimuloida kilpirauhasen toimintaa, mutta täydentämistä tämän aminohapon kanssa tulee hoitaa huolellisesti, mieluiten pätevän lääkäriin. Niiden, jotka käyttävät monoamiinioksidaasin (MAO) estäjiä, tulee välttää tyrosiinia, koska se voi aiheuttaa äkillisen ja vaarallisen verenpaineen nousun.

Yrtit ja mahalaukut

Siperian ginseng voi auttaa lievittämään yhtä tavallisimmista alhaisen kilpirauhasen, väsymyksen oireista. Suositeltu aloitusannos on 100-200 mg Siperian ginseng -uute kahdesti päivässä ennen aamiaista ja ennen lounasta. Ginsengin lisäystä ei suositella myöhemmin päivällä, sillä se saattaa aiheuttaa nukkumisen vaivaa.Myös kilpirauhasen toiminnassa, jolla ei ole autoimmuunikomponenttia, kilpirauhasen uute voi tukea kilpirauhasen toimintaa. jotkut saattavat edes hyötyä hypotalamuksen ja / tai aivolisäkkeen rauhasten otteiden lisäämisestä.