Suklaa-Mint "Ice Cream" Resepti
Sisällysluettelo:
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- YHTEENSÄ
- 10 m
terveellisempi suklaajäätelö minttu! Juhlat Jackie Newgent, RD.
AINESOSET
PALAUTTAA 4
- 3 banaania
- 3 rkl Nukkaamatonta kaakaojauhetta
- 1/2 tl piparminttuuute
OHJEITA
1 KÄYTÄ JÄÄHDYTYT BANANAS2 Poista viipaloidut banaanilohkot pakastimesta ja anna seistä noin 5 minuuttia. 3 Lisää banaanin viipaleet, kaakao ja piparminttuuute elintarvikeprosessoriin ja pulssia, kunnes banaaniviipaleet hienonnetaan. Sitten puhdistaa, kunnes seos muistuttaa pehmeää palvelua jäätelöä. 4 Vihje: Jos "jäätelön" seos muuttuu liian pehmeaksi puremisen jälkeen, aseta se pakastimessa useita minuutteja ja kirjoita hieman ennen tarjoilua. Jos sinulla on ylimääräinen "jäätelö", jäädyttää se kokonaan, anna sen seistä huoneenlämmössä 5- 10 minuutin ajan ennen tarjoilua.TERVEYSTIEDOT
% DV *
- Kokonaisrasva 0g
- 0%
- Hiilihydraatit 22g
| 11% | |
| Ruokavaliovalmisteet 3g | Sokerit 11g |
| Tyydyttynyt rasva 0g | |
| Kolesteroli 0mg | Proteiini 2g |
| 1% | * Prosenttinen päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ruokavaliovalmisteiden ravinto vaikuttaa päivittäiseen ruokavalioon. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. |
| OLE MAHDOLLISESTI | |
| RECIPES | |
| Miten mausteinen kukkakaali siipi | |
| RECIPES |
