Karpalo Baked Brie Resepti
Sisällysluettelo:
- 1/3 cup Kookospähkinä
- 1 tl Apple Cider Etikka
- Tarjoilukoko: 1 brie -kiilat
- 30g Carbs
- % DV *
- No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding
- RECIPES
- PREP
- 15 m
- COOK
- 10 m
- YHTEENSÄ
- 25 m
Säästä saturaatiosi rasvaa pääruoka. Ihannetapauksessa käytä 12 unssin brie-pyörää ja tarjoile 3 unssin kiilaa lomakylän sijaan. Pyyhi ylös kotitekoinen versio karpalo kastike - säilykkeiden tavaraa on liian täynnä lisättyjä sokereita. Crisp omenan viipaleet toimivat parempien kääpiöiden kanssa nauttien karpalo kastikkeen rinnalla.
1/3 cup Kookospähkinä
1 tl Apple Cider Etikka
- 1/4 tl Rosemary, tuore < 1/8 tl merisuolaa
- 12 oz Pehmeä kypsytetty juustopyörä, Brie
- 2 keskikokoista omenaa Granny Smith
- OHJEITA
- 1 Kuumenna uuni 375 ° F: seen. 2 Keskipitkän kattilassa tuodaan karpalot, kookospähkinä sokeri (tai turbinado-sokeri), 1/2 cup vettä, etikkaa, rosmariinia ja suolaa kiehuvaan korkeaan. 3 Vähennä lämpöä keskipitkän matalalle ja kiehua, kunnes sakeutettu, noin 8-10 minuuttia. 4 Sijoita paikoilleen 12 unssin brie-pyörä (tai neljä 3 unssia kiilaa) pergamenttikartongille. 5 Paista kunnes juusto alkaa vuotaa, noin 6 minuuttia pyörälle. (Huomaa: Ihanteellinen, jos juusto on huoneenlämmössä ennen leivontaan.) 6 Siirrä brie-ruokalusikka ja päälle karpalokastikkeella. 7 Tarjoile heti omenan viipaleilla. (Huom: halutessasi ripottele maustetulla kurpitsatuilla kurpitsan siemenillä (pepitas). 8 PC: Jackie Newgent
- TERVEYSTIEDOT
- 413 PALAUTA KÄYTTÖÖN
Tarjoilukoko: 1 brie -kiilat
27g Rasva30g Carbs
12g Proteiini% DV *
- Yhteensä rasva 27g
- 40 %
- Hiilihydraatit 30 g
15% | |
Ruokavaliovalmisteet 3g | Sokerit 27g |
9%> Kolesteroli 60mg | |
20% | > Proteiini 12g |
8% | *% Daily Value (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. |
OLE MAHDOLLISESTI | |
RECIPES | |
Miten avokadon taidetta tehdään, kun instagrami on pakattu | RECIPES |
10 Vähä-Carb-aamiaiset, jotka täyttävät sinut |