Karpalo Jogurtti-resepti
Sisällysluettelo:
- AINESOSET
- PALAA 1
- OHJEITA
- TERVEYSTIEDOT
- 4g Rasva
- 16 Snacks, jotka sopivat syödä yöllä
- RECIPES
- 10 pienet hiilikuidut aamiaiset, jotka Täytä sinut ylös
- No-Cook Vegaaninen tumma suklaaväkimppu
- 4-Ainekset banaanipannut
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- YHTEENSÄ
- 05 m
Makeiden ja karkeiden aromien yhdistelmä kirkastaa välipaloja.
AINESOSET
PALAA 1
- 2 rkl kuivattua karpaloa
- 3/4 kuppia tavallista vähärasvaista kreikkalaista jogurttia
OHJEITA
1 Sekoita karpaloita jogurttiin.TERVEYSTIEDOT
4g Rasva
- 19g Carbs
- 17g Proteiini
- % DV *
| Kokonaisrasva 4g | |
| 5% | Hiilihydraatit 19g |
| 9% | |
| Ruokavalmiste 1g | Sokerit 17g |
| 9%> Tyydyttynyt rasva 2g | Kolesteroli 11mg |
| 3% | Proteiini 17g |
| 11% | |
| *% Daily Value (DV) kertoo kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. | |
| OLE MAHDOLLISESTI | |
