Kerma Juusto ja Turkki Bacon täytetty Piquillo Peppers Resepti
Sisällysluettelo:
- 4 osaa vähärasvaista kermavaahtoa
- 1/2 cup Sipulit, kevät tai scallions
- 6 g proteiinia
- kokonaisrasva 2g
- RECIPES
- 10 matala-carb-aamiaista, jotka täyttävät sinut
- PREP
- 20 m
- COOK
- 15 m
- YHTEENSÄ
- 35 m
Tämä on yksi niistä resepteistä, Vaikka vähärasvainen kermajuusto ja kalkkuna-pekoni tekevät niistä paljon terveellisempää kuin muuten olisivat, ne ovat varmasti rikkaita. Joten tee tarpeeksi tarpeeksi yhden tai kaksi paprikaa per henkilö.
4 osaa vähärasvaista kermavaahtoa
1/2 cup Sipulit, kevät tai scallions
- 20 lehtiä minttu lehdet
- 1/2 cup persilja
- 1/4 tl merisuolaa
- 1/4 tl Maapallipippuria
- 5 kpl grillattua piquillo paprikaa
- OHJEITA
- 1 Kuumenna uuni 375 astetta Fahrenheit. 2 Aseta pekonikerros pussilevyllä, joka on vuorattu pergamenttipaperilla arkkiastiassa 15 minuuttia (tai kunnes on täysin rapea). Poista ja varaa, sitten murskata tai piilottaa pieniä bittejä. 3 Suuri kulhoon lisätään kermajuustoa, kevätsipulia, minttu, persiljaa, suolaa, pippuria ja ¾ pekonia. Sekoita lusikalla käyttäen sen takaosaa yhdistelemään, jos kermajuusto on paksu. 4 Aseta kermajuuston seos suljettavassa pussissa, niin paljon on mahdollista pussin kulmassa. 5 Leikkaa pussin kärki ja purista kermajuustoa jokaiseen pippuriin. 6 Ripottele jäljellä olevat pekonibitsit paljastetulle kermajuustolle ja tarjoile. 7 PC: Arthur Bovino
- Ruokainfo
5 g hiilihydraatteja
6 g proteiinia
% DV *
kokonaisrasva 2g
-
3%
-
Hiilihydraatit 5g
-
2%
| Ruokavärit 1g | |
| Sokerit 3g | Rasvahapot 1g |
| Kolesteroli 16mg | |
| 5% | Proteiini 6g |
| 3% | * Prosenttinen päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintoaine ravintolisässä edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. |
| OLE MAHDOLLISESTI | |
| 4-Ainekset banaanipannukakut | |
| RECIPES | No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding -valikoima - |
| RECIPES |
