Vaaroista Alfalfa-ituja

Sen runsas valikoima proteiineja, vitamiineja ja kivennäisaineita yhdistettynä sen kykyyn kasvaa vaihtelevissa ilmastoissa on tehnyt sinimailanen itämaisia ​​suosittuja eläinten rehuja ympäri maailmaa. Ihmiset ovat pitkään käyttäneet sinimailanen eri muodoissaan sekä ruokana että lääkkeinä. Rajoitetut tutkimukset viittaavat siihen, että tämä kasvi voisi tarjota joitakin lääkkeellisiä etuja, kuten kolesterolin ja verensokerin alentamista ja vaihdevuosien oireiden vähentämistä, mutta ei ole riittävästi näyttöä lääketieteellisistä vaikutuksista. Useita turvallisuusnäkökohtia ympäröivät sinimailasuutujen kulutusta joko elintarvikkeena tai lisäaineena. Ota yhteys lääkäriin, joka on hyvin lääketieteellisessä lääketieteessä, ennen kuin käytät sinimailastoa minkä tahansa sairauden hoitoon.

-

Päivän video

Estrogeeninen aktiivisuus

Memorial Sloan-Kettering Cancer Center kertoo, että sinimailanen versot osoittavat "voimakasta" estrogeenista aktiivisuutta laboratoriokokeissa. Yrttien estrogeeniset vaikutukset voivat leikata molemmilla tavoilla. Ne saattavat vähentää vaihdevuosien oireita, jotka alkavat estää estrogeenipitoisuuksia. Toisaalta niiden kyky jäljitellä tämän hormonin vaikutusta voi johtaa kielteisiin vaikutuksiin, kuten kasvaen rintasyövän ja muiden ylimääräisen estrogeenin aiheuttamien sairauksien riskin. Jos sinulla on nykyisin estrogeenin tai syövän hoitoon liittyviä sairauksia, kärsin heitä aiemmin tai on riski kehittää niitä, älä käytä sinimailaslisäaineita tai syönnä sinimailasuutettuja suuria määriä.

L-Cavaninin vaarat

Alfalfa-ituja sisältää L-cavanin-toksiinin, joka voi aiheuttaa lupuksen lievittämisen potilailla, joilla on oireiden remissio, alentunut verisolujen määrä ja perna laajentuminen, Beth Israel Deaconess Medical Centerin mukaan. Se raportoi eläintutkimuksesta, joka havaitsi lämmintä sinimailastoa äärimmäisissä lämpötiloissa, mutta se ei ole lopullisesti todettu.

Bakteerien epäpuhtaudet

Alfalfa-ituja voi sisältää useita tapoja, kuten E. coli. Elintarvike- ja lääkevirasto tai FDA suosittelee, että lapset, vanhukset ja immuunitoimintaa vähentävät ihmiset pidättäytyvät käyttämästä sinimailasuutettuja johtuen lisääntyneestä alttiudestaan ​​tartuntaan. Sloan-Kettering panee merkille tapaukset, joissa on listeria ja salmonellaa sairastuneita ihmisiä, kun he syövät sinimailasruokaa elintarvikkeissa ja täydennysosassa.

Lääkevalmisteet

Sen korkea K-vitamiinipitoisuus viittaa siihen, että alfalfa voisi heikentää varfariinin ja muiden veren ohennettavien lääkkeiden tehokkuutta. Näillä lääkkeillä on erittäin yksilöllisiä annoksia, ja lisäravinteita ja elintarvikkeita, jotka vaikuttavat toimintaansa jopa vähäisessä määrin, saattavat vaarantaa terveytesi. Huumeita. com ilmoittaa, että alfalfa voi edistää immuunijärjestelmää, joka voi vaikuttaa lääkkeiden toimintaan, jotka estävät yliaktiivisen immuunijärjestelmän aktiivisuuden.

Alfalfa saattaa alentaa veren sokeria, mikä lisää hypoglykemian riskiä, ​​jos yhdistät sen insuliinisi tai muuhun veren sokerinpudotukseen. Sen estrogeeninen aktiivisuus saattaa heikentää hormonaalisten hoitojen ja hormonaalisten ehkäisyvälineiden tehokkuutta, kun taas sen kyky stimuloida virtsaamista saattaa lisätä diureettien tehoa.

Muut turvallisuuskysymykset

Vältä italialaa, jos olet raskaana tai imetät.

Se on korkea puriinipitoisuus, joka voi pahentaa kihtiä.

Ruoansulatuskanavan haittavaikutuksia ovat lisääntynyt jakkaratilavuus, ripuli, kaasu ja yleinen vatsavaivo.