Valkoviini auttaa verensokeritasoja diabeteksessa?

Punaviinien polyfenolit saattavat auttaa estää metabolisen oireyhtymän ja tyypin 2 diabeteksen auttamalla elimistösi säätelemään verensokeritasoja ja rasvan aineenvaihduntaa tammikuun 2011 elintarvike- ja toimintatutkimuksen mukaan. Valkoviini sisältää myös tällaisia ​​polyfenoleja, mutta paljon pienempiä määriä. Suosittelemme minkäänlaista viiniä diabeteksen hallitsemiseksi, on ennenaikaista ja tietyissä olosuhteissa riskialtista.

Päivän video

Hypoglykemian riski

Mikä tahansa alkoholi, mukaan lukien valkoviini, voi aiheuttaa hypoglykemiaa tai alhainen verensokeri välittömästi sen käytön jälkeen ja kahdeksan - 12 tunnin kuluttua juominen, American Diabetes Association mukaan. Jos valitset viinistä valkoista viiniä, tarkista verensokeri ennen siemensyöksyä ja syödä sitä ennen tai ennen sen juomaa. Voit myös juoda viiniä vain, kun verensokerin määrä on hallinnassa ja ota yhteyttä lääkäriin ennen kuin otat valkoisen viinin mukaan ruokaan, suosittelee yhdistystä. Hypoglykemian ja juomisen oireet ovat samankaltaiset - disorientaatio, uneliaisuus ja huimaus.

Asiantuntijaselvitys

Wienin luonnonvaravaliokunnan ja sovelletun elämäntieteen tutkijat tulivat tulelle marraskuussa 2010, kun he sanoivat, että pieni päivittäinen punaviiniä voi pitää diabeteksen hallinnassa, raportoi Daily Mail -lehden. Diabetes UK viittasi rajoitetusti tutkimukseen ehdotuksen tukemiseksi ja varoittaa, että viini - olipa punainen tai valkoinen - on kaloreita, mikä lisää riskinottoa. Viinin sisältämä alkoholi saattaa myös estää sen sisältämien polyfenoleiden tarjoamat edut, Diabetes UK: n tutkimusjohtaja Iain Frame kertoo Mailin David Derbyshiresta artikkelissa "Lasipohjaisen viinipullon päivä" hoitaa Diabetes by Helping Body Regulate Verensokeritasot. ""

Huomioitavaa

Punaviinin antioksidanttinen vaikutus voi myös auttaa, jos olet diabeetikko, koska se voi estää oksidatiivisen stressin aiheuttamaa diabeettista komplikaatiota, toteaa vuoden 2003 "Nykyinen lääketieteellinen tutkimus ja lausunto" tieteellinen katsaus.Valkoviini ei kuitenkaan sisällä yhtä suuria määriä näitä antioksidantteja. Yksi lasillinen punaviiniä antioksidanttisisältö on itse asiassa yhtä suuri kuin 12 lasillista valkoista viiniä, Jeffrey I. Mechanickin ja Elise M. Brettin "Diabeettisen ja predibetaarisen potilaan ravitsemukselliset strategiat" mukaan.