Onko jogurtti auttaa virtsatieturia?

Virtsatieinfektiot - joita kutsutaan myös UTIsiksi - ovat virtsarakon tavallisia bakteeri-infektioita. Nämä infektiot voivat vaikuttaa keneen tahansa, mutta ovat yleisimpiä naisilla. Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan naispuoliset naiset ovat kaksi kertaa todennäköisempää kuin urokset kehittää UTIs. Vaikka UTI-lääkkeet vaativat lääketieteellistä huomiota, jogurtit löytyvät probiotit voivat olla hyödyllisiä virtsatietulehduksissa.

Päivän video

Virtsatietulehdus

Virtsatieinfektiot voivat vaikuttaa minkä tahansa virtsatiejärjestelmän osaan - mukaan lukien munuaiset, virtsarakon, virtsaputken ja virtsaputken. Naisilla, raskaana oleville naisille, diabeetikoille, seksuaalisesti aktiivisille ja niille, joilla on aiemmin ollut UTI: t, on suurempi riski UTI: n kehittymisestä. Uti-oireiden oireet ovat usein ja kivulias virtsaaminen, jatkuva kiirehtiminen virtsatessa, kun tyhjennetään vähän, vilunväristykset, selkäkipu, vatsakipu, hajuherkät virtsa, samea virtsa, pahoinvointi ja oksentelu. UTI: t ovat harvoin vakavia, elleivät ne levitä munuaisiin. Tämä voi aiheuttaa pysyviä vaurioita. UTI: t tarvitsevat lääkärin huomiota. Antibiootit, yli-the-counter kipulääkkeet ja juominen runsaasti nesteitä on usein suositeltava hoitokäytäntö UTIs.

Probiootit

Probiootteja kutsutaan usein "hyviksi bakteereiksi". Tämä hyvä bakteeri voidaan ostaa täydentää tai löytyy jogurtti sekä soija ja miso. Probiotien aktiiviset lajit ovat Lactobacillus ja Bifidobacterium. Lactobacllus acidophilusia käytetään emättimen ja ohutsuolen tasapainottamiseen, mutta vuodesta 2011 alkaen lajia ei ole laajalti testattu virtsatieinfektioiden hoidossa tai ennaltaehkäisyssä. Lisätutkimusta tarvitaan probioottien käytön estämiseksi UTI-lääkkeille. On kuitenkin olemassa joitain todisteita niiden käytön tukemisesta. Ann E. Stapletonin, M. D.: n julkaisussa "Clinical Infectious Diseases" julkaiseman tutkimuksen mukaan tutkimustulokset tukevat Lactobacillus crispatuksen käyttöä intravaginaalisten peräpuikkojen avulla oireiden parantamiseksi naisilla, joilla on usein ja toistuva UTI.

Annostus

Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus suosittelee probioottista lisäainetta, jonka tulee sisältää Lactobacillus acidophilus, lisäravinteena niille, joilla on usein virtsatietulehduksia. UTI: n kärsimään tulisi kuluttaa 5-10 miljardia koloniakaajayksikköä - tai CFU: ita - päivittäin. Tämä auttaa ylläpitämään immuunijärjestelmääsi ja ruoansulatuskanavan terveyttä. Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen yliopisto osoittaa, että probiotit ovat käyttökelpoisia tieteellisissä tutkimuksissa urologisissa oloissa. Probiootit pitäisi jäähdyttää parhaiden tulosten saavuttamiseksi. Probiootteja voidaan myös käyttää päivittäin syömällä jogurtti.

Huomioitavaa

Ota yhteys lääkäriisi ennen jogurtin tai probioottien käyttöä virtsateiden infektioon.Ne eivät korvaa antibioottikäsittelyä. Älä käytä jogurttia, jos olet kokenut aiemmin allergiaa. Ei ole mitään takuuta jogurtti tai probiootit voivat auttaa hoitamaan UTI-lääkkeitä. Yhdessä yksilössä toimiva hoitomenetelmä ei saa tuottaa samoja tuloksia toisessa yksilössä.