Dragon Fruit Whipped Coconut Cream Resepti
Sisällysluettelo:
- 2 KOJAT Kookosmaito
- 2 rkl Dragonfruit (pitaya)
- TERVEYSTIEDOT
- 1 g Proteiini
- Kokonaisrasva 9g
- RECIPES
- 10 matala-carb-aamiaista, jotka täyttävät sinut
- 16 välipaloja, jotka ovat OK syödä yöllä
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- YHTEENSÄ
- 05 m
kuten Pitayalla, on runsaasti B-vitamiineja, jotka säilytetään täysin ilman ruoanlaittoa. Vaikka tämä herkullinen jälkiruoka näyttää monimutkaiselta, se vie vain muutaman minuutin ja sillä on vain viisi ainesosaa, mukaanlukien valinnainen ruusuvesi. (Paleo, vegaani, gluteeniton)
2 KOJAT Kookosmaito
2 rkl Dragonfruit (pitaya)
- OHJEITA
- 1 Jäähdytä kookospähkinä maito tai kerma vähintään neljä tuntia; älä ravista2 Avaa säiliö ja kaakaota kiintoaineita kulhoon; hävitä pölyvesi alle3 Vatkaa maidon kiinteät aineet viileällä, kunnes ne ovat kuohkeita, noin viisi minuuttia4 Sekoita lohikäärmeen hedelmäinen sose * 5 Halutessasi voit tehdä sweeter lopputuotteelle sokerin, stevian tai muun makeutusaineen maun mukaan.
TERVEYSTIEDOT
1 g Proteiini
% DV *Kokonaisrasva 9g
- 12% Rasva
- 1g
| Hiilihydraatit 1g | |
| 0% | Ruokavalo 0g |
| Sokerit 0g | |
| 0% | Tyydyttynyt rasva 8g |
| Kolesteroli 0mg < Proteiini 1g | 0% |
| *% Daily Value (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. | |
| OLE MAHDOLLISESTI | |
| No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding | RECIPES |
| Miten tehdä mausteinen kukkakaalin siivet |
