Golfurhat, jotka pyörivät iskulla

Jotta voit säilyttää oikean kehonliikkeen sekvenssin golf swingin ja pitää klubin oikealla tiellä, täytyy oppia kiertämään vartaloa törmäyksellä pallon kanssa ja seuraamaan läpi. Jos näin ei tapahdu, se voi johtaa katastrofaalisiin laukauksiin, joissa ei ole valtaa ja matkustamista ennalta arvaamattomissa suunnissa. Harjoittele muutamia perusporauksia, mutta voit myös korjata nämä laukaukset ja laittaa ponnahduksia vauhtiin.

->

Päivän video

Täysi kierto

Ben Hoganin mukaan ylävartalon täydellinen kierto edellyttää, että koko olkapää kääntyy takaisin klubin takeawayn aikana ja sen jälkeen alaspäin, vaikutuksen kautta. Monet amatööri golfarit laiminlyövät olkapääkäynnin, heiluttaen klubin vain käsivarret. Hogan kannustaa golfaajia miettimään hartiat ja vartalo pyörivät selkärangan ympäri, jonka pitäisi säilyttää kulmaansa perustamisesta ja seurata.

Parallel Club Pora

Carl Rabito kirjoittaa Golf Tips. com, ehdottaa poraa osoittamaan tunne täyden käänteen vartaloa. Oletetaan, että olet asettanut paikalleen golfkerran kentällä, oikean jalan sisäpuolella. Pidä toinen klubi rinnan yli rinnan rinnalla. Tee takaisinkelausliike, kääntäkää vartaloa, kunnes klubin poikki rintakehäsi on suoraan oikean jalan yläpuolella ja yhdensuuntaisesti klubin kanssa kentällä. Pidä tätä asentoa hetkeksi tunne tunne. Tämä täydellinen taaksepäin kääntö asettaa sinut oikeaan asentoon, jotta täysi kiertyminen alaspäin pallon läpi.

Hihnan solki

Ben Hogan ehdottaa harjoittelua ajattelussa mielessäsi viimeistelysi vyönsolusi kohden kohteeseen. Hyvä poraus vaatii lyödä kauhan palloja ajattelemalla vain kiertämisestä lantion ja vartalon tarpeen päättyä tähän asentoon. Keskittymällä tähän sitoutumiseen kääntymään ylävartalo antaa tunne tarvittavan kiihtyvyyden ylävartalon paitsi pallo, mutta myös suoraan sen läpi.

Kaksi klubiporaa

Tunnettu golfopettaja Jim McLean ehdottaa poraa, joka auttaa golfaajia kiihdyttämään vartaloa iskutilanteessa, johon kuuluu kahden klubin ottaminen - yksi kussakin kädessä. Paras käyttää paria samanlaisia ​​silitysraudat tätä porata ja haluat perustaa normaaliin asentoon pitämällä kätesi, ja klubi tarttuu, noin 2-3 tuumaa toisistaan. Tästä asennosta aloitat hitaasti molempien seurojen taaksepäin suuntautumisen, keskittymällä kehon pyörittämiseen. Kun pääset alkuun, siirry hitaasti hallittuun alaspäin. Sinun on pystyttävä pitämään seurat kaatumasta toisiinsa, jos kääntäkää ylävartaloa kokonaan iskunvyöhykkeen läpi ja seuraa läpi.