Miten suun hygienian selittäminen 3-vuotiaille

Koska suullinen terveys on niin tärkeä terveydellesi, on kriittistä, että opettaa lapsillesi, miten hoitaa hampaansa varhaisessa iässä. Jos harjoittelet, hammaslääkärit ja hammaslääkäri haaveilee ja selittävät suuhygienia yksinkertaisella, helposti ymmärrettävällä tavalla, elämäsi lapsilla on paremmat mahdollisuudet kasvaa puhtailla ja terveillä hampailla ja ikenillä.

Päivän video

Perusteiden yksinkertaistaminen

Lapsesi ymmärtää, miksi hän tarvitsee huolta hampaistaan. Hänen on ymmärrettävä suun hygienian, hampaiden ja kipujen perusteet sairaus. Koska näiden käsitteiden taustalla oleva tiede on liian monimutkainen 3-vuotiaille, vähentää käsitteitä, jotta heidät saadaan alas esikoulutasolle. Selitä, että kun sokeri tarttuu hampaisiin, pienet sokerivarat muodostavat ja syövät hampaita jättäen pienet ruskeat reiät, joita kutsutaan onteloiksi. Anna lasten tietää, että ontelot ovat sekä epäterveellisiä että tuskallisia. Tämä yksinkertaistettu versio riittää, jotta useimmat lapset kiinnostuisivat huolehtimaan hampaistaan.

Harjaa Bugs

Kerro lapsellesi, että paras tapa päästä eroon sokerivikosta on harjauttaa ne ja ylimääräinen sokeri pois. Käytä malleja tai julisteita osoittaaksesi, mitä hampaat näyttävät lähelle ja osoittavat paikkoja, joissa sokeriviljelmät voivat piiloutua. Selitä, että jos hän harjaa hampaat perusteellisesti molemmin puolin ja pohjaan, sokeriviljelmät lakaistaan. Selitä, että hammaslanta pääsee eroon kaikista vikoista, jotka löytävät tiensä hampaiden väliltä. Korosta, että on tärkeää, että harjoitus ja hammaslanka vähintään kaksi kertaa päivässä kahden minuutin ajan jokaisessa istunnossa. Kerro myös hänelle, että hänen pitäisi viedä aikaa harjan sisäpuolisten poskien ja hänen kielensä myös.

Pysy poissa Sticky Sweets

Ruokavalinnat vaikuttavat lapsen suuhygieniaan. Koska sokeririkos bakteerit haluavat ruokkia karkeissa, evästeissä ja soodaissa olevia sokereita, muistuttavat häntä siitä, että nämä elintarvikkeet houkuttelevat enemmän vikoja. Selitä, että tahmeat makeiset kuten karamelli ja toffee ovat erityisen huonot suun terveydelle, koska ne ovat niin vaikeita puhdistaa hampaita. Opeta hänelle terveellisiä välipaloja, kuten vihanneksia, hedelmiä ja täysjyvätuotteita, ja kannustaa häntä tekemään valintoja, jotka hyödyttävät suuhygieniaansa.

Vieraileva hammaslääkäri

Lapsesi tulee nähdä hammaslääkärin toimisto ystävällisenä paikana, jota hän tuntee mukavasti käymällä. Korosta, että säännölliset ammatilliset puhdistukset ovat normaali osa suuhygieniaa ja että hammaslääkäri ja avustajat auttavat torjumaan hampaiden rappeutumista. Koska jotkut lapset väistämättä joutuvat näkemään hammaslääkärin täyttämään onkaloita tai tekemään muuta työtä puhdistamisen jälkeen, korostavat, että matkan hammaslääkäriin ei merkitse vikaantumista. Jos hammaslääkäri on hauska paikka mennä, pelko ja ahdistuneisuus hammaslääketieteessä eivät seuraa häntä aikuisuuteen.