Lecitini, sinkki ja D-vitamiini Psoriasis

Kansallinen psoriasisäätiö sanoo, että psoriasista pidetään Yhdysvalloissa vallitsevana autoimmuunisairauksena. Iholle vaikuttava krooninen sairaus, psoriasis esiintyy kun kehosi immuunijärjestelmä, joka yleensä hyökkää bakteereja ja viruksia vastaan, lähettää viallisen signaalin, joka nopeuttaa ihosolujen kasvua. Tutkimus on osoittanut yhteys psoriaasin ja erilaisten vitamiini- ja mineraalivajeiden välillä, kuten sinkkiä ja D-vitamiinia sekä rasva-lipidi-lesitiiniä.

Lesitiini

Lesitiiniä voi esiintyä luonnossa sellaisissa elintarvikkeissa kuin munankeltuaiset, soijapavut, jyvät, kala, palkokasvit ja maapähkinät. Se löytyy kaikista elävistä soluista osana solukalvoa ja on vastuussa ravintoaineiden säätelystä solussa ja sen ulkopuolella. Se on rasva-aine ja kemiallisen perheen jäsen, joka tunnetaan fosfatidyylikoliinina. Psoriasiksen hoidossa lesitiini sekoitetaan kivihiiliterva-aineen kanssa muodostaen paikallisen liuoksen, joka tunnetaan nimellä Psoriderm-kerma. Lesitiini toimii pehmentääkseen psoriasis-asteikkoja niin, että kivihiiliterva voidaan imeytyä hajoamaan ihoa.

Sinkki

Sinkki on metalli ja sitä kutsutaan olennaiseksi hivenaineeksi, koska elimistö tarvitsee vain pienen määrän asianmukaiseen kasvuun ja ylläpitoon, mukaan lukien immuunitoiminto. Sinkkiä löytyy lihasta, äyriäisistä, maitotuotteista, pähkinöistä ja täysjyvistä. "Der Hautarzt" -lehdessä julkaistussa 2000 tutkimuksessa tarkasteltiin seerumin sinkkipitoisuuksia psoriaasipotilailla, mikä johtui sinkin ja tiettyjen dermatologisten tilojen välisestä kiistellystä yhteydestä. Päätettiin, että sinkkipitoisuudet eivät eronneet toisistaan ​​testattujen terveiden populaatioiden välillä, ja sinkin lisäys oli tarpeen vain, jos havaittiin sinkkipuutos. Ota yhteyttä lääkäriisi seerumin sinkin tason testauksesta ja hän voi neuvoa, onko sinkin lisäys tarpeen.

D-vitamiini

D-vitamiini on rasvaton liukoinen ravintoaine, jonka kehosi voi tehdä ihon altistumisen kautta auringon UV-säteiltä. Se voidaan myös juoda juomalla väkevöityä maitoa tai syövät öljypitoisia kaloja, kuten lohta. "Southern Medical Journal" -lehdessä julkaistussa 2011 tutkimuksessa linkitään D-vitamiinin puutokseen erilaisilla autoimmuunisairauksilla, mukaan lukien multippeliskleroosi ja psoriaasi.Vuonna 2011 julkaistussa julkaisussa "Journal of Drugs in Dermatology" tarkasteltiin topikaalisen D-vitamiinin turvallisuutta ja tehoa psoriaasin hoitoon perinteisen kortikosteroidihoidon sijasta, jota voidaan käyttää vain lyhyen aikaa. Tulokset osoittivat, että neljä viikkoa kortikosteroidisuihkeesta, jota seurasi kahdeksan viikon D-vitamiinipitoisuutta, oli turvallinen ja tehokas kohtalaisen vaikeisiin tai vaikeisiin plakki-psoriasiksen hoitoon. Ota yhteyttä lääkäriisi D-vitamiinin käytöstä paikallisesti sekä tee seerumin D-vitamiinipitoisuus testatuilla ja arvioiduilla puutoksilla. Jos sinulla on puutteellista, D-vitamiinin lisäosa voi olla hyödyllinen.