Nikotiinilaastarin merkkejä ruokahalua hillitsevänä

Nikotiinia suosittiin ensimmäisenä naisten painonpudotuksina 1920-luvulla. Lucky Strike-savukkeiden valmistaja mainosti tuotteesta paremman valinnan painoon kuin makeisiin. Mainoskampanjaa seurasi lopulta tutkimus. Maaliskuussa 1995 julkaistussa "Health Psychology" -tutkimuksessa kerrottiin, että tupakointi kasvatti energiankulutusta jopa 9,7 prosentilla normaalipainoisilla naisilla, vaikka lihavilla naisilla oli huomattavasti vähemmän vaikutusta energiamenoihin.

Päivän video

Nikotiini

Nikotiini on kemikaali, joka löytyy tupakkakasvin kuivatusta lehdestä. Se on riippuvuutta, ja ihmiset, jotka yrittävät lopettaa, voivat kärsiä vieroitusoireista, joihin kuuluvat ärtyneisyys, unihäiriöt, hermostuneisuus, päänsäryt ja tupakointi. Tupakointi on selvästi sidoksissa sydänsairauksiin, keuhkosyöpään ja keuhkosairauksiin, kuten emfyseemaan. Nikotiinia sisältävä tupakka voidaan savuttaa, pureskella tai imeytyä limakalvojen läpi nuuska. Muita nikotiinituotteita ovat purukumi ja laastarit, joiden avulla nikotiini imeytyy ihon läpi.

Nikotiini ja ruokahalu

Nikotiini näyttää vaikuttavan painon suppressanttina vähentämällä ruokahalua. Nikotiinin vaikutus ruokahaluun on erityisen merkittävää, kun pitkäaikainen tupakoitsija lopettaa tupakoinnin; painonnousu on yhteinen tulos. Joulukuun 2002 julkaisussa "Journal of Neurobiology" julkaiseman tutkimuksen mukaan 70-80 prosenttia tupakoinnin lopettamista alkanee liikaa ja painoa, ja naiset todennäköisemmin kokevat tämän ongelman kuin miehet. Artikkelissa korostetaan, että nikotiinilla on tämä painon suppressointivaikutus joko tupakoinnin tai muun "savuton" reitin mukaan.

Nikotiinilevyt

Nikotiinilaastareita käytetään tupakoinnin lopettamisohjelmiin auttaakseen ihmisiä heikentämään tupakan riippuvuutta. Nikotiini saadaan liimalla kiinnitetyn geelin kautta. Joka päivä potilas irrottaa nykyisen laastarin, poistaa suojaavan vuorauksen uudelta laastarilta ja kiinnittää laastarin puhtaaseen, kuivaan, karvaton alueelle rungon tai ylähihman päälle. Nikotiini imeytyy sitten ihon läpi. Jokaisella uudella laastarilla on hiukan vähemmän nikotiinia, kunnes potilas on lopulta nikotiinittomia ilman vieroitusoireita.

Huomioita ja varoituksia

Huumeiden mukaan. com, nikotiinia missään lääkemuodossa olisi käytettävä osana tupakoinnin lopettamisohjelmaa. Laihtuminen ei ole yksi nikotiinilaastarin merkinnöistä, ja nikotiini millä tahansa muodosta voi olla vuorovaikutuksessa lääkkeiden kanssa ja niillä on sivuvaikutuksia. Nikotiinilaastarit voivat aiheuttaa ihon ärsytystä, ripulia, närästystä, vatsakipua ja suun kuivumista. Älä yritä itse hallita painosi käyttämällä nikotiinilaatuja.Jos sinulla on kysymyksiä painonhallinnasta, ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen.